Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Nápoje Polévky Maso Přílohy Moučníky Zdravé Rychlé Levně Sladké Grilování & BBQ Bezové květy
Napište svůj komentář k receptu

Kroupové karbanátky se špenátem

moje hodnocení:

5,0

hodnotilo: 1
Získejte elektricý gril zdarma!
doba přípravy: neuvedeno
počet porcí: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
autor: J.Tereza
Vložit do kuchařky
Kroupové karbanátky se špenátem
Nahrát fotku

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 200
      g kroupy
    • 1
      ks cibule
    • 1
      lžíce máslo
    • 200
      g špenát
    • 4
      lžíce bílý jogurt
    • 2
      ks vejce
    • 1
      lžíce bazalka sekaná
    • 2
      lžíce polohrubá mouka
    • sůl
    • strouhanka
    • olej

Podobné recepty

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Kroupy uvaříme. Na másle opražíme nakrájenou cibuli, přidáme špenát a podusíme ho.
2
Odstavíme z ohně a přidáme jogurt, mouku, vejce, bazalku, sůl, kroupy a dobře promícháme. Formujeme karbanátky, obalíme ve strouhance a smažíme.
3
Podáváme s bramborovou kaší nebo jen se zeleninovým salátem.
Zařazení: Pokrmy Zdravě i chutně Z mléka / sýra Zelenina Obiloviny Oběd Večeře Smažení Dušení Vaření Pražení Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Bílý jogurt Cibule Kroupy Máslo Olej Polohrubá mouka Špenát Strouhanka Sůl Vejce

Mohlo by vám zachutnat

Komentáře k receptu

Tito kuchaři vyzkoušeli recept:
  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.

Doporučujeme

Nedávno navštívené recepty:

Vepřová roláda Přepychový kalorický orgasmus Pečená kuřecí stehna
Mrkvové šátečky Špagety se sojovým masem Zapékané těstoviny V.
Vláčná bramborová vánočka Fazolová polévka na kyselo Dalamánky z chlebové mouky
Celerovo-mrkvová pomazánka s pečivem Jogurtové muffiny Dvoubarevný kefírový koláč / bábovka

Další doporučené recepty:

Krokety s tvarohom Krokety z amura se sezamem Krokodýlí maso Kropáčkovy brambory Kroupová či pohanková bašta
Kroupová polévka Kroupová polévka II. Kroupová polévka s fazolemi Kroupová polévka s paprikovou klobásou Kroupové holubce v bešamelu - plněné zelné listy
Kroupové klobásky Kroupové řezy Kroupové zelí Kroupovo koleno Kroupovo-zeleninové karbanátky
Kroupový hrnec Kroupový koláč Kroupový nákyp s makrelou Kroupový oběd (večeře) Kroupový salát