Name: Kostky z ovesných vloček
Yield: 0 porcí
Ingredients: 125 g máslo; 1 lžička sůl; 90 g rozinky; 1 lžíce med; 250 g ovesné vločky; 60 g hnědý cukr; rostlinný tuk

Suroviny

počet porcí: neuvedeno

- 250
  g ovesné vločky
- 125
  g máslo
- 60
  g hnědý cukr
- 1
  lžíce med
- 90
  g rozinky
- 1
  lžička sůl
- rostlinný tuk

Postup přípravy receptu

Nejprve rozpustíme v pánvičce při nízké teplotě kousek másla. Pánvičku nechte na zdroji tepla a přidejte cukr a med. Promíchejte. Vmíchejte ovesné vločky, rozinky a sůl. Všechno dobře promíchejte a vlejte na plech. Pečeme asi 20 minut na 180 °C. Upečené nakrájíme na kostky.

Komentáře k receptu

Petra | 18. 11. 2007 19:35
Proč ne? Nezařadila bych ho mezi dietní, na hubnutí apod., ale mezi zdravé recepty bych se toho nebála. Energii potřebujete a tohle docela ujde.
psya aa | 24. 2. 2007 19:08
Pro obsah cukru a masla bych tento recept mezi zdrave urcite nezarazovala.