Hummus

moje hodnocení: 0

0.0

hodnotilo: 0

doba přípravy: 15 minut

počet porcí: 4 porce

počet kalorií: neuvedeno

autor: F.O.O.D.

Vložit do kuchařky

Hummus

Hummus

5fotografií

Suroviny

Vložit do nákupu

- 1
  plechovka cizrna i s nálevem (obsah 425 ml)
- 3
  lžíce pasta tahini sezamová pasta
- 4
  lžíce olivový olej
- 1
  lžička římský kmín mletý
- 1
  stroužek česnek
- 1
  lžíce citronová šťáva
- sůl
- pepř mletý

Podobné recepty

Hummus

Hummus

Hummus II.

Hummus II.

Hummus s grilovanými tortillami

Hummus s grilovanými tortillami

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky

1

Cizrnu přelijte do mixéru, asi polovinu nálevu slijte stranou pro případné použití. Přidejte ostatní suroviny s výjimkou citronové šťávy a rozmixujte dohladka.

RADA: Mlsejte bez tuku: Vyzkoušejte pikantní pečenou cizrnu

2

Pokud je směs příliš hustá, přidejte zbylý nálev nebo trochu vody. Na závěr hummus dochuťte solí, pepřem a citronovou šťávou.

RADA: Tipy, jak správně uvařit luštěniny a kde je použít

Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Luštěniny Cizrna FOOD Vegetariánské a zdravé Zelenina

Mixování Slovník pojmů

Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Citronová šťáva Cizrna Olivový olej Pasta tahini Pepř mletý Římský kmín Sůl

Komentáře k receptu

Nejsou zde zatím žádné komentáře.

Mohlo by vám zachutnat

Masarykovo cukroví

Masarykovo cukroví

Zapečená polenta se sýrem

Zapečená polenta se sýrem

Tvarohové knedlíky s ovocem mé tchýně

Tvarohové knedlíky s ovocem mé tchýně

Vločky k snídani

Vločky k snídani

Kelímková bábovka z jogurtu

Kelímková bábovka z jogurtu

Barvená velikonoční vejce v cibulových slupkách

Barvená velikonoční vejce v…

Francouzský křehký jablečný koláč

Francouzský křehký jablečný koláč

Bramboráky se zelnou směsí

Bramboráky se zelnou směsí

Brokolice / květák v sýrovém těstíčku

Brokolice / květák v sýrovém těstíčku

Doporučujeme

17 minut

Pečený losos v bylinkovo-parmazánové krustě

Pečený losos v bylinkovo-parmazánové…

60 minut

Grilované kuře a la parrilla

Grilované kuře a la parrilla

45 minut

Koblihy s vanilkovým krémem

Koblihy s vanilkovým krémem

Blesk pro ženy

Slavné krásky, které šly dohola! Byla za tím filmová role, nebo prostě jen chtěly změnu?

Slavné krásky, které šly dohola! Byla za tím filmová role, nebo prostě jen chtěly změnu?

Blesk pro ženy

Ulice: Ája opět intrikuje a citově vydírá Matěje!

Ulice: Ája opět intrikuje a citově vydírá Matěje!

AHA.cz

Iveta Bartošová (†48): 25 let od události, jež vedla k tragédii

Iveta Bartošová (†48): 25 let od události, jež vedla k tragédii

Dáma.cz

Seriál Ulice: Dvě těhotenství najednou! Kdo čeká dítě a kdo se zasnoubí?

Seriál Ulice: Dvě těhotenství najednou! Kdo čeká dítě a kdo se zasnoubí?

Dáma.cz

Horoskop na týden: Jedno znamení má fakt blbou předpověď. Nejste to vy?

Horoskop na týden: Jedno znamení má fakt blbou předpověď. Nejste to vy?

Ženy.cz

Sluneční brýle, které budete chtít nosit teď i celý podzim!

Sluneční brýle, které budete chtít nosit teď i celý podzim!

Maminka.cz

Bláznivá letní láska: Málem jsem utekla od dětí a muže. Doteď se stydím

Bláznivá letní láska: Málem jsem utekla od dětí a muže. Doteď se stydím

Reflex.cz

ČSSD je v agonii a Zemanově pasti. Navíc je personálně vyprahlá a vnitřně rozervaná

ČSSD je v agonii a Zemanově pasti. Navíc je personálně vyprahlá a vnitřně rozervaná

E15.cz

Aukce legendárního Porsche mohla překonat rekordy, zbyly z ní ale akorát rozpaky

Aukce legendárního Porsche mohla překonat rekordy, zbyly z ní ale akorát rozpaky

Karafiát – nádherná květina, která doplatila na komunismus. Který pěstovat?

Karafiát – nádherná květina, která doplatila na komunismus. Který pěstovat?

Další doporučené recepty:

Hubené fazolky pro chuť i dietu

Hubené fazolky pro chuť i dietu

Hubnoucí brambory - salát nebo příloha

Hubnoucí brambory - salát nebo příloha

Hummus

Hummus II.

Hummus s grilovanými tortillami

Hummus s grilovanými tortillami

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy