• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Téměř dietní prsíčka
Napište svůj komentář k receptu

Téměř dietní prsíčka

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Téměř dietní prsíčka
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 10
      ks brambory
    • kečup - jemný
    • 2
      ks cibule
    • sůl
    • pepř mletý
    • grilovací koření
    • sojová omáčka
    • 3
      lžička máslo
    • majoránka
    • 500
      g kuřecí prsa

Postup přípravy receptu

1
Cibuli nakrájíme na drobné kostičky, vysypeme do pekáčku, na ni dáme na drobnější čtvrtky brambor, osolíme, opepříme, pomažeme slabší vrstvou kečupu, přidáme kuřecí prsa, posypeme grilovacím kořením a zakapeme sójovou omáčkou (kdo má rád žampiony, přidá 1 konzervu bez nálevu).
2
Dáme zapéci, po 5-10 min. podlijeme vodou, vznikne vlastní vynikající šťáva, je to bez tuku, pečeme a podléváme, dokud nejsou brambory měkké. Poté přidáme hrášek, zasypeme majoránkou, přidáme máslo a ještě minutku ponecháme v troubě. (Milujete sýr? Nastrouhaný eidam nasypejte na hotové teplé jídlo).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Jednoduchý velikonoční beránek téměř bez tuku

Jednoduchý velikonoční beránek téměř…

Tvarohová bábovka rychlá a dietní

Tvarohová bábovka rychlá a dietní

Dietní jablečný závin

Dietní jablečný závin

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Monika | 25. 4. 2005 11:46

    Je to výborný recept, místo prsíček jsem použila stehenní řízky a všem moc chutnalo. Je to skoro bez tuku a přitom moc dobré. Určitě budu dělat častěji.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody
Maso Oběd Večeře Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brambory Cibule Grilovací koření Kečup - jemný Kuřecí prsa Majoránka Máslo Pepř mletý Sojová omáčka Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Bábovka tvarohovo-kokosová

Bábovka tvarohovo-kokosová

Šťavnatý citronový koláč

Šťavnatý citronový koláč

Domácí bramborové hranolky

Domácí bramborové hranolky

Zeleninové kari

Zeleninové kari

Hovězí pečeně na červeném vínu

Hovězí pečeně na červeném vínu

Žampionová polévka se zakysanou smetanou

Žampionová polévka se zakysanou…

Česnekové řízky na smetaně

Česnekové řízky na smetaně

Dušená červená řepa / zelí z řepy

Dušená červená řepa / zelí z řepy

Červené špagety

Červené špagety

Doporučujeme

50 minut
Kuřecí prsa na kari se smetanou

Kuřecí prsa na kari se smetanou

30 minut
Mrkvový krém se zázvorem

Mrkvový krém se zázvorem

45 minut
Jednoduché květákové placičky

Jednoduché květákové placičky

55 minut
Litý perník s jablky

Litý perník s jablky

250 minut
Pečená kachna

Pečená kachna

20 minut
Salát z červeného zelí

Salát z červeného zelí

30 minut
Halloweenské cupcakes

Halloweenské cupcakes

30 minut
Palačinky se sýrem a špenátem

Palačinky se sýrem a špenátem

40 minut
Křupavé bramboráky se zelným salátem

Křupavé bramboráky se zelným salátem

Poslední sledované recepty

10
Krém karamel - z bulharské kuchyně
Krém karamel - z…
10
Kuřecí prsa na kari se smetanou
Kuřecí prsa na kari se…
10
Chřest s bešamelovou omáčkou
Chřest s bešamelovou…
10
Hovězí pečeně s houbami
Hovězí pečeně s houbami
10
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka

Zajímavé články

Dýňová polévka podle foodblogerky Chili Ta: Tahle exotická verze rozhodně není nudná!
Dýňová polévka podle foodblogerky Chili Ta: Tahle…
Makové buchty a koláče: 4 jednoduché recepty, které stojí za vyzkoušení
Makové buchty a koláče: 4 jednoduché recepty,…
Jak jsme debužírovali za socialismu: Od legendárního kaťáku po smaženku v mléčném baru
Jak jsme debužírovali za socialismu: Od…
Strašidelné dobroty: 40 sladkých i slaných nápadů na Halloween
Strašidelné dobroty: 40 sladkých i slaných nápadů…
Čím těžší láhev, tím lepší víno? Co o víně skutečně prozradí jeho obal
Čím těžší láhev, tím lepší víno? Co o víně…
AHA.cz Bohdalová na Pražském hradě: První pozvání od prezidenta Pavla

Bohdalová na Pražském hradě: První pozvání od prezidenta Pavla

Mimibazar Nejlepší halloweenské tipy z Mimibazaru: Recepty a tvoření pro dokonalou strašidelnou oslavu!

Nejlepší halloweenské tipy z Mimibazaru: Recepty a tvoření pro dokonalou strašidelnou oslavu!

Dáma.cz Odložíte ji dnes? Nejslavnější česká prsa, smrtící kostice a šokující fakta o podprsenkách

Odložíte ji dnes? Nejslavnější česká prsa, smrtící kostice a šokující fakta o podprsenkách

Blesk pro ženy Ikonická bunda princezny Diany z 80. let hlásí návrat: Tento podzim ovládl venkovský styl a praktické stojáčky

Ikonická bunda princezny Diany z 80. let hlásí návrat: Tento podzim ovládl venkovský styl a praktické stojáčky

Ženy.cz Více než třetina žen neví, zda prochází perimenopauzou. Jak rozpoznat první změny?

Více než třetina žen neví, zda prochází perimenopauzou. Jak rozpoznat první změny?

Blesk.cz Nová posila seriálu Ordinace v růžové zahradě: Dokonalá dvojnice Aničky Slováčkové (†29)

Nová posila seriálu Ordinace v růžové zahradě: Dokonalá dvojnice Aničky Slováčkové (†29)

SportRevue.cz FOTO: Paulina Gretzky – sexy blondýna, která kdysi dráždila (nejen) golfistky

FOTO: Paulina Gretzky – sexy blondýna, která kdysi dráždila (nejen) golfistky

Maminka.cz „Jste maminka, nebo babička?“ Myslela si, že je v menopauze, místo toho za pár týdnů porodila

„Jste maminka, nebo babička?“ Myslela si, že je v menopauze, místo toho za pár týdnů porodila

Blesk Horoskopy 10 andělských znamení, která byste neměli ignorovat. Co se vám snaží říct?

10 andělských znamení, která byste neměli ignorovat. Co se vám snaží říct?

Abecedazahrady Jak oslavit Halloween po česku: Tipy na halloweenské menu a dekorace z dýní

Jak oslavit Halloween po česku: Tipy na halloweenské menu a dekorace z dýní

  • Recepty.cz
  • Téměř dietní prsíčka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace