• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Téměř dietní prsíčka
Napište svůj komentář k receptu

Téměř dietní prsíčka

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Téměř dietní prsíčka
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 10
      ks brambory
    • kečup - jemný
    • 2
      ks cibule
    • sůl
    • pepř mletý
    • grilovací koření
    • sojová omáčka
    • 3
      lžička máslo
    • majoránka
    • 500
      g kuřecí prsa

Postup přípravy receptu

1
Cibuli nakrájíme na drobné kostičky, vysypeme do pekáčku, na ni dáme na drobnější čtvrtky brambor, osolíme, opepříme, pomažeme slabší vrstvou kečupu, přidáme kuřecí prsa, posypeme grilovacím kořením a zakapeme sójovou omáčkou (kdo má rád žampiony, přidá 1 konzervu bez nálevu).
2
Dáme zapéci, po 5-10 min. podlijeme vodou, vznikne vlastní vynikající šťáva, je to bez tuku, pečeme a podléváme, dokud nejsou brambory měkké. Poté přidáme hrášek, zasypeme majoránkou, přidáme máslo a ještě minutku ponecháme v troubě. (Milujete sýr? Nastrouhaný eidam nasypejte na hotové teplé jídlo).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Jednoduchý velikonoční beránek téměř bez tuku

Jednoduchý velikonoční beránek téměř…

Tvarohová bábovka rychlá a dietní

Tvarohová bábovka rychlá a dietní

Dietní jablečný závin

Dietní jablečný závin

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

Recepty z Mimibazaru

  • RYCHLÁ TVAROHOVÁ BUCHTA Recept
  • Mramorová bábovka - chutná a rychlá + postup Recept
  • Ovocný košíček Recept
  • Hrnková bábovka se zakysanou smetanou Recept
 

Komentáře k receptu

  • Monika | 25. 4. 2005 11:46

    Je to výborný recept, místo prsíček jsem použila stehenní řízky a všem moc chutnalo. Je to skoro bez tuku a přitom moc dobré. Určitě budu dělat častěji.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody
Maso Oběd Večeře Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brambory Cibule Grilovací koření Kečup - jemný Kuřecí prsa Majoránka Máslo Pepř mletý Sojová omáčka Sůl
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Fenyklový salát

Fenyklový salát

Mrkvový salát - vitaminová bomba

Mrkvový salát - vitaminová bomba

Vepřové maso s hráškem na smetaně

Vepřové maso s hráškem na smetaně

Pravý americký Apple Pie

Pravý americký Apple Pie

Vepřový jazyk na divoko

Vepřový jazyk na divoko

Špaldové housky

Špaldové housky

Asijské smažené kuličky (šišky)

Asijské smažené kuličky (šišky)

Přírodní plátek s fazolkami

Přírodní plátek s fazolkami

Anglická gulášová polévka

Anglická gulášová polévka

Doporučujeme

40 minut
Fleky se zelím a slaninou

Fleky se zelím a slaninou

45 minut
Kaldoun s játrovými knedlíčky

Kaldoun s játrovými knedlíčky

35 minut
Pečená kachna s červeným zelím

Pečená kachna s červeným zelím

Červené zelí s jablky

Červené zelí s jablky

45 minut
Rohlíčky s povidly

Rohlíčky s povidly

50 minut
Lokše

Lokše

55 minut
Pomerančový koláč s ořechy a kořením

Pomerančový koláč s ořechy a kořením

40 minut
Křupavé bramboráky se zelným salátem

Křupavé bramboráky se zelným salátem

40 minut
Podzimní salát Coleslaw

Podzimní salát Coleslaw

Poslední sledované recepty

22
Kadeřávkový salát s cizrnou a avokádem
Kadeřávkový salát s…
21
Ryba v sezamovém těstíčku
Ryba v sezamovém těstíčku
20
Bramborový knedlík
Bramborový knedlík
19
Věnec s kandovaným ovocem a čokoládou
Věnec s kandovaným…
19
Špagety z pánve
Špagety z pánve

Zajímavé články

Šťavnatý holandský řízek z trouby: Dokonalý oběd, který připravíte bez smažení
Šťavnatý holandský řízek z trouby: Dokonalý oběd,…
Svatomartinský kvíz: Znáte tradice a zvyky, které se pojí k 11. listopadu?
Svatomartinský kvíz: Znáte tradice a zvyky, které…
5 rychlých večeří z vajec, které zvládnete připravit do půl hodiny
5 rychlých večeří z vajec, které zvládnete…
Co se sádlem ze svatomartinské husy? 5 chytrých způsobů, jak ho můžete využít
Co se sádlem ze svatomartinské husy? 5 chytrých…
Uvařte si husí kaldoun: Recept na tradiční svatomartinskou polévku s játrovými knedlíčky
Uvařte si husí kaldoun: Recept na tradiční…
AHA.cz Osmdesátiny ve špitále a ostudný důchod: Z toho nejde žít, kleje Zelenohorská

Osmdesátiny ve špitále a ostudný důchod: Z toho nejde žít, kleje Zelenohorská

Mimibazar Jak vyzrát na podzimní únavu: Získejte zpět svou energii i bez slunce

Jak vyzrát na podzimní únavu: Získejte zpět svou energii i bez slunce

Dáma.cz Týdenní horoskop od 9. do 15. listopadu: Štíra čeká kontrola účetnictví, Berana skvělá zábava

Týdenní horoskop od 9. do 15. listopadu: Štíra čeká kontrola účetnictví, Berana skvělá zábava

Blesk pro ženy Saténové sukně a další retro trendy, které jsou zase v módě! Máte je ještě doma?

Saténové sukně a další retro trendy, které jsou zase v módě! Máte je ještě doma?

Ženy.cz Dating fatigue: Od prvního flirtu až po smazání Tinderu

Dating fatigue: Od prvního flirtu až po smazání Tinderu

Blesk.cz Hvězdná účast na přehlídce Tatiany Kovaříkové: Kalhotové kostýmky i odvážné šaty

Hvězdná účast na přehlídce Tatiany Kovaříkové: Kalhotové kostýmky i odvážné šaty

SportRevue.cz Stíny zašlé fotbalové slávy. Připomeňte si 5 smutných osudů (ne)slavných stadionů

Stíny zašlé fotbalové slávy. Připomeňte si 5 smutných osudů (ne)slavných stadionů

Maminka.cz Pozitivní rodičovství mění dětský mozek. To, jak se k dítěti chováte ve třech letech, může ovlivnit jeho dospívání

Pozitivní rodičovství mění dětský mozek. To, jak se k dítěti chováte ve třech letech, může ovlivnit jeho dospívání

Blesk Horoskopy Konec světa má přijít v pátek 13. listopadu. Tato čtyři znamení čekají osudové zvraty

Konec světa má přijít v pátek 13. listopadu. Tato čtyři znamení čekají osudové zvraty

Abecedazahrady Svatomartinské 2026 je tady! Zjistěte, kam vyrazit za nejlepšími košty na Moravě i v Čechách

Svatomartinské 2026 je tady! Zjistěte, kam vyrazit za nejlepšími košty na Moravě i v Čechách

  • Recepty.cz
  • Téměř dietní prsíčka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace