• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Tacos
Napište svůj komentář k receptu

Tacos

0.0
moje hodnoceni
3.8
hodnotilo: 6
doba přípravy: 60 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
Tacos
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
  • Masová náplň
    • 1
      ks kuřecí prsa
    • 1
      plechovka sekaná rajčata
    • 3
      špetka sůl Dle potřeby
    • 3
      špetka pepř mletý Dle potřeby
    • 1
      špetka mletá paprika Dle potřeby
    • 1
      špetka koriandr - mletý
    • 2
      stroužek česnek
  • Salsa
    • 3
      ks rajčata
    • 1
      ks červená cibule
    • 1
      stroužek česnek
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      pepř mletý
    • 1
      špetka koriandr
  • Ostatní
    • 1
      ks avokádo Měkké
    • 1
      lžíce citronová šťáva
    • polníček
    • ledový salát
    • 4
      ks tortilla
    • sýr čedar

Postup přípravy receptu

1
Nejprve si kuřecí prsa uvaříme ve vodě tak, aby byla dokonale měkká. Poté je přemístíme na talíř nebo prkénko a roztrháme vidličkou na vlákna. Ve vyšší pánví si rozehřejeme olej a roztrhané maso krátce orestujeme, přidáme mletou papriku, pepř, sůl, prolisovaný česnek a koriandr a zalijeme sekanymi rajčaty. Směs dobře promícháme a necháme mírně bublat, aby se odpařila přebytečné voda.
2
Troubu si nastavíme na 200°C a ideálně na spodní ohřev.
3
Nakrájíme si rajčata nadrobno a stejně tak i půlku červené cibulky. Osolíme, opepříme a přidáme čerstvý koriandr nebo bazalku. Přidáme menší stroužek česneku, promícháme a necháme odpočívat.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

4
Avokádo můžeme rozmačkat a přidat k rajčatům, nebo jen nakrájet na plátky a pokapat citrónem, osolil a opepřit.
5
Když je trouba zahřátá, připravíme si placky (Koupíme je v každém supermarketu a to pšeničné či kukuřičné. Já používám pšeničné). Placky potřeme s obou stran slunečnicovým olejem a pověsíme na mřížku tak, jak to vidíme na obrázku. Necháme péct zhruba 8 minut a po upečení je necháme vychladnout v otevřené troubě. Z měkkých placek se tak stane křupavá "kapsa".

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit zdravé jídlo do krabičky

6
Placky naplníme masovou směsí, nastrouhaným sýrem, salsou, advokátem a salátem. Můžeme přidat chili podle chuti, cibuli nebo opečenou slaninu. Dobrou chuť! ?
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tacos s fazolemi

Tacos s fazolemi

Tacos s krevetami a mangovou pikantní salsou

Tacos s krevetami a mangovou pikantní…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

Recepty z Mimibazaru

  • Rýžová kaše ala rizoto Recept
  • Rybízová marmeláda- jednoduchá, rychlá Recept
  • INDIÁNKY MINI - S POSTUPEM Recept
  • Brokolicová pomazánka Recept
 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Maso Kuřecí
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Červená cibule Česnek Citronová šťáva Koriandr Koriandr - mletý Kuřecí prsa Ledový salát Mletá paprika Pepř mletý Polníček Rajčata Sekaná rajčata Sůl Sýr Čedar Tortilla

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Ořechový koláč bez mouky

Ořechový koláč bez mouky

Nakládaný bůček

Nakládaný bůček

Pizza rohlíky

Pizza rohlíky

Bramborové knedlíky ze studených brambor

Bramborové knedlíky ze studených…

Kuskus zapečený pod grilem

Kuskus zapečený pod grilem

Kuřecí na houbách pro začínající kuchaře

Kuřecí na houbách pro začínající…

Hovězí guláš s domácím Bavorským knedlíkem

Hovězí guláš s domácím Bavorským…

Asijské smažené kuličky (šišky)

Asijské smažené kuličky (šišky)

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Tortilla s kuřecím masem a špenátem

Doporučujeme

30 minut
Domácí kuřecí čína

Domácí kuřecí čína

20 minut
Česnečka

Česnečka

20 minut
Francouzské brambory podle časopisu F.O.O.D.

Francouzské brambory podle časopisu F…

45 minut
Bleskové kuře na paprice

Bleskové kuře na paprice

20 minut
French toast

French toast

40 minut
Podzimní salát Coleslaw

Podzimní salát Coleslaw

40 minut
Mrkvovo-dýňová bábovka s ořechy

Mrkvovo-dýňová bábovka s ořechy

90 minut
Plněné zelné listy

Plněné zelné listy

40 minut
Křupavé bramboráky se zelným salátem

Křupavé bramboráky se zelným salátem

Poslední sledované recepty

16
Klasické lečo
Klasické lečo
13
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
11
Výpečky na víně
Výpečky na víně
10
"Orgasmus"
"Orgasmus"
10
Kuřecí prsa na kari se smetanou
Kuřecí prsa na kari se…

Zajímavé články

Svatomartinské rohlíčky 3x jinak: Z jednoduchého těsta a s náplněmi, které nevytečou
Svatomartinské rohlíčky 3x jinak: Z jednoduchého…
Svatomartinská husa: Jak ji připravit tak, aby chutnala dokonale?
Svatomartinská husa: Jak ji připravit tak, aby…
Majolenka v láhvi s bublinkami. David Koller si splnil sen o vlastním víně
Majolenka v láhvi s bublinkami. David Koller si…
10 zdravých večeří pro děti, které zvládnete do 30 minut
10 zdravých večeří pro děti, které zvládnete do…
Staročeské a levné recepty z brambor: Udělejte si bác, vopelky nebo uhlířinu
Staročeské a levné recepty z brambor: Udělejte si…
AHA.cz Ponížení Arichtevy v přímém přenosu: Tohle si Benoni mohl klidně odpustit

Ponížení Arichtevy v přímém přenosu: Tohle si Benoni mohl klidně odpustit

Mimibazar Vyzkoušely jsme novinku z drogerie: Obstojí hydratační make-up vedle luxusních značek?

Vyzkoušely jsme novinku z drogerie: Obstojí hydratační make-up vedle luxusních značek?

Dáma.cz Týdenní horoskop od 19. do 25. října pro všechna znamení: Váhy čeká netypické rozhodnutí, Štíra žárlivost

Týdenní horoskop od 19. do 25. října pro všechna znamení: Váhy čeká netypické rozhodnutí, Štíra žárlivost

Blesk pro ženy Helena Vondráčková (79) ukázala nohy v minisukni: Vsadila na hit podzimu a omládla o několik let

Helena Vondráčková (79) ukázala nohy v minisukni: Vsadila na hit podzimu a omládla o několik let

Ženy.cz Konec nudného denimu: Manšestráky jsou zpět a lichotí každé postavě

Konec nudného denimu: Manšestráky jsou zpět a lichotí každé postavě

Blesk.cz Zoufalá Ornella řeší dopady řádění manžela Kokty: Přišla o peníze na opravu domu! Kvůli skandálnímu videu

Zoufalá Ornella řeší dopady řádění manžela Kokty: Přišla o peníze na opravu domu! Kvůli skandálnímu videu

SportRevue.cz FOTO: Jaromír Jágr a jeho 6 bejvalek. Která z nich byla nejhezčí?

FOTO: Jaromír Jágr a jeho 6 bejvalek. Která z nich byla nejhezčí?

Maminka.cz Mysleli si, že Rozárku trápí zoubky. Pak se jejich život obrátil vzhůru nohama a rozhodovaly minuty

Mysleli si, že Rozárku trápí zoubky. Pak se jejich život obrátil vzhůru nohama a rozhodovaly minuty

Blesk Horoskopy Tarotskop na listopad: Kozorohy čeká bolestivá zkouška, Ryby budou mít důvod k oslavám

Tarotskop na listopad: Kozorohy čeká bolestivá zkouška, Ryby budou mít důvod k oslavám

Abecedazahrady Jak barvy skutečně působí v interiéru? Chyby, které děláme při malování nejčastěji

Jak barvy skutečně působí v interiéru? Chyby, které děláme při malování nejčastěji

Další doporučené recepty:

T.G.I. Friday’s BBQ Omáčka
T.G.I. Friday’s BBQ Omáčka
Tabbouleh
Tabbouleh
Tabouleh
Tabouleh
Tacos s fazolemi
Tacos s fazolemi
Tacos s grilovanou zeleninou a omáčkami
Tacos s grilovanou zeleninou a omáčkami
Tacos s krevetami a mangovou pikantní salsou
Tacos s krevetami a mangovou pikantní…
  • Recepty.cz
  • Tacos
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace