Vložit recept
Ryba se zeleninou
autor: Recepty
Suroviny
počet porcí:
neuvedeno
-
-
rybí file (pokud možno bez kostí)
-
2stroužek česnek
-
sůl
-
máslo
-
grilovací koření
-
1sklenice sterilovaná zelenina TOMPA (běžně k dostání,obsahuje rajský protlak)
-
kečup - jemný dle potřrby
-
kari
-
Postup přípravy receptu
1
Rybu po obou stranách natřeme pastou z utřeného česneku se solí a okořeníme grilovacím kořením. Na másle pečeme tak dlouho, aby filé zůstalo buď v celku nebo můžeme nechat maso rozpadnout. Přidáme Tompu a prohříváme cca 5-8 minut (podle síly plamene), aby se směs nezačala připalovat. Případně můžeme přidat kečup, abychom získali víc omáčky. Těsně ke konci dochutíme špetkou kari koření. Podáváme s rýží.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Použité ingredience v tomto receptu:
Česnek
Grilovací koření
Kari
Kečup - jemný
Máslo
Rybí file
Sterilovaná zelenina
Sůl
