Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Kuchaři
Napište svůj komentář k receptu

Petrovo filé

autor: Badze
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 60 minut
počet kalorií: neuvedeno
Petrovo filé
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 4
      ks filety
    • 350
      g mražená zelenina pod svíčkovou
    • 2
      stroužek česnek
    • citron
    • 2
      dl voda
    • 2
      ks bílý jogurt
    • 4
      lžíce kečup - jemný
    • 2
      lžíce hořčice plnotučná
    • sůl

Postup přípravy receptu

1
Filety osolíme, pokapeme citronem a potřeme prolisovaným česnekem. Takto upravené filety vložíme do kastrolu a zalijeme vodou, navrch nasypeme zeleninu a dusíme asi 20 minut. Mezitím smícháme jogurt s kečupem a hořčicí a když jsou filety měkké, tak je přelijeme připravenou směsí, prohřejeme ještě asi 5 minut.
2
Podáváme s bramborem.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby
Maso Rybí Oběd Večeře Dušení Vaření Zdravý oběd Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Česnek Citron Filety Hořčice plnotučná Kečup - jemný Mražená zelenina Sůl Voda

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme