• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Velikonoce
  • Recepty.cz
  • Kuskus s hlívou a brokolicí
Napište svůj komentář k receptu

Kuskus s hlívou a brokolicí

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
4.2
hodnotilo: 6
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Kuskus s hlívou a brokolicí
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 2
      hrst kuskus
    • 100
      g hlíva ústřičná
    • 2
      ks brokolice Růžičky
    • 2
      stroužek česnek
    • olej
    • sůl
    • pepř mletý
    • zázvor - mletý
    • lněná semínka
    • růžičková kapusta

Postup přípravy receptu

1
Na trošce oleje krátce orestujeme česnek, přidáme hlívu nakrájenou na kousky a po chvíli nakrájenou brokolici. Podle chuti můžeme přidat růžičkovou kapustu na čtvrtinky. Podlejeme horkou vodou a dusíme.
2
Kuskus připravuji v misce pokrytím dvěma kousíčky másla a zalitím horkou vodou cca 1 cm nad kuskus, misku zakryjeme asi na 10min. Po vypaření vody ze zeleniny přidáme špetku soli, pepře, dle chuti zázvoru a semínek. Směs přidáme ke kuskusu do misky a promícháme.
3
Lehké, zdravé a výborné jídlo!
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Kuskus s hlívou

Kuskus s hlívou

Dušené zázvorové plátky s hlívou a zeleninou

Dušené zázvorové plátky s hlívou a…

Gulášová polévka s hlívou ústřičnou

Gulášová polévka s hlívou ústřičnou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Eva | 7. 4. 2013 20:36

    Výborná jednoduchá variace na špagety.

  • ČernáLuna
    ČernáLuna | 19. 12. 2011 17:43

    Opravdu moc dobré, dávám velkou bezvýhradnou jedničku!!!

  • Mmmmys | 15. 12. 2011 12:41

    Přesně tak :)

  • Kateřina | 15. 3. 2011 09:14

    ...to znamená, že se kuskus nevaří, pouze nechám 10min. v horké vodě? :-\ ..to je novina...

  • Simča S.
    Simča S. | 14. 2. 2011 16:10

    Bylo to výborné, recepty a kuskusem milujeme. Nahoru jsem strouhla kousek sýra (tak jako se dává na rizoto) a nemělo to chybu....

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Zelenina
Pokrmy Z hub Ze zeleniny Oběd Večeře Dušení Restování Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brokolice Česnek Hlíva ústřičná Kuskus Lněná semínka Olej Pepř mletý Růžičková kapusta Sůl Zázvor - mletý
Podělte se s přáteli o recept

Mohlo by vám zachutnat

Kuřecí směs po staročesku

Kuřecí směs po staročesku

Smažené sýrové placičky

Smažené sýrové placičky

Bílkový chlebíček II.

Bílkový chlebíček II.

Zeleninová rýže

Zeleninová rýže

Plněné šunkové řízečky

Plněné šunkové řízečky

Azu po česku

Azu po česku

Zapečené těstoviny co dům dal

Zapečené těstoviny co dům dal

Můj dýňový džus

Můj dýňový džus

Zeleninové smoothie s jablkem

Zeleninové smoothie s jablkem

Doporučujeme

60 minut
Domácí těstoviny

Domácí těstoviny

55 minut
Švestkové knedlíky z bramborového těsta

Švestkové knedlíky z bramborového…

40 minut
Cuketové muffiny

Cuketové muffiny

60 minut
Vídeňský řízek se smetanovou kaší

Vídeňský řízek se smetanovou kaší

20 minut
Těstoviny Carbonara s pečenými rajčaty

Těstoviny Carbonara s pečenými rajčaty

90 minut
Tvarohová zmrzlina s ostružinami

Tvarohová zmrzlina s ostružinami

30 minut
Losos v sezamu s nudlemi

Losos v sezamu s nudlemi

15 minut
Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

Poslední sledované recepty

31
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
25
Švestkové knedlíky z tvarohového těsta
Švestkové knedlíky z…
25
Klasické lečo
Klasické lečo
22
Rýžový nákyp s meruňkami
Rýžový nákyp s meruňkami
20
Jablečný štrúdl z listového těsta
Jablečný štrúdl z…

Zajímavé články

Domácí polévková dochucovadla: Aby polévka byla opravdu grunt, a ne zbytečně chemická
Domácí polévková dochucovadla: Aby polévka byla…
Madonna slaví narozeniny! Ochutnejte její oblíbenou rolku s avokádem
Madonna slaví narozeniny! Ochutnejte její…
Štěstí Romana Pauluse
Štěstí Romana Pauluse
Salát, to je zázrak! Zasytí, chutná a dodá vitaminy. Vychutnejte si ty nejlepší
Salát, to je zázrak! Zasytí, chutná a dodá…
Pavlova: Královna mezi dezerty, který připomíná baletní sukni. Pokochejte se galerií těch nejhezčích a upečte si ji doma
Pavlova: Královna mezi dezerty, který připomíná…
AHA.cz Žilková a Stropnický u soudu: Podraz od manžela!

Žilková a Stropnický u soudu: Podraz od manžela!

Mimibazar Burešová s Forejtem mají syna: Odhalili utajované jméno a pochlubili se fotkou

Burešová s Forejtem mají syna: Odhalili utajované jméno a pochlubili se fotkou

Dáma.cz OLGA (57): Zvolila jsem si život bez partnera a bez dětí a jsem spokojená

OLGA (57): Zvolila jsem si život bez partnera a bez dětí a jsem spokojená

Blesk pro ženy Co na vás lidé nejvíc obdivují? Udělejte si tento obrázkový test a zjistíte to!

Co na vás lidé nejvíc obdivují? Udělejte si tento obrázkový test a zjistíte to!

Ženy.cz Nejlepší true crime filmy a seriály na Netflixu, ze kterých běhá mráz po zádech

Nejlepší true crime filmy a seriály na Netflixu, ze kterých běhá mráz po zádech

Blesk.cz Novopečení rodiče Burešová s Forejtem: Sem si odvezou malého Tristana!

Novopečení rodiče Burešová s Forejtem: Sem si odvezou malého Tristana!

SportRevue.cz FOTO: Pamatujete? 37 sexy partnerek fotbalistů, které jsme mohli vidět v roce 2018 na šampionátu v Rusku

FOTO: Pamatujete? 37 sexy partnerek fotbalistů, které jsme mohli vidět v roce 2018 na šampionátu v Rusku

Maminka.cz Markéta a porod miminka koncem pánevním: V hlavě jsem měla nastaveno, že se Anežka narodí přirozeně!

Markéta a porod miminka koncem pánevním: V hlavě jsem měla nastaveno, že se Anežka narodí přirozeně!

Blesk Horoskopy Co na vás lidé nejvíc obdivují? Udělejte si tento obrázkový test a zjistíte to!

Co na vás lidé nejvíc obdivují? Udělejte si tento obrázkový test a zjistíte to!

Abecedazahrady Co na plevel v trávníku, jak ho vyhubit bez chemie a kdy sáhnout po postřiku?

Co na plevel v trávníku, jak ho vyhubit bez chemie a kdy sáhnout po postřiku?

Další doporučené recepty:

Kuskus s cuketou, sušenými rajčaty, kukuřicí a parmezánem
Kuskus s cuketou, sušenými rajčaty,…
Kuskus s čočkou, paprikou a sušenými rajčaty
Kuskus s čočkou, paprikou a sušenými…
Kuskus s hlívou
Kuskus s hlívou
Kuskus s krabími tyčinkami
Kuskus s krabími tyčinkami
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s krůtím masem a pikantní mrkví
Kuskus s kuřecím masem
Kuskus s kuřecím masem
  • Recepty.cz
  • Kuskus s hlívou a brokolicí
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí