Kokosové řezy s citronem

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: 15 minut
počet porcí: 1 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: F.O.O.D.

Suroviny

Vložit do nákupu
  • Citronová vrstva
    • 4
      ks citronová šťáva
    • javorový sirup 1/4 hrnku
    • strouhaný kokos 1/2 hrnku na posyp
    • kokosový tuk 1/3 hrnku
    • 2
      ks banány
    • strouhaný kokos 3/4 hrnek
    • ovesné vločky 3/4 hrnek
    • 1
      hrnek datle nakrájené
    • 2
      lžička vanilkový extrakt
    • 2
      lžička cukr kokosový

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Do mixéru dejte všechny ingredience na základ a mixujte, dokud nevznikne konzistence pasty. Přesuňte ji na hluboký plech vyložený pečicím papírem, částečně rozetřete nožem namočeným ve vodě a namačkejte rukama do vrstvy vysoké asi 1 cm. Vložte do ledničky.
2
Mixér vymyjte a ingredience na citronovou vrstvu rozmixujte dohladka. Rovnoměrně ji rozprostřete. Posypte trochou kokosu, plech překryjte fólií a dezert nechte v ledničce přes noc ztuhnout.
3
Náš TIP: Ovesné vločky vyměňte za pohankové a recept navíc bude bezlepkový!
Kategorie: Nejlepší dezerty

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
 
 

Další doporučené recepty: