Kuřecí prsíčka podle Míry s neobvyklou přílohou

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
počet porcí: 2 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: Recepty

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 2
      ks kuřecí maso prsa
    • 2
      ks cibule středně velké
    • 200
      g kroupy ječné
    • 100
      g arašídy pražené solené
    • 2
      lžíce sojová omáčka
    • 1
      lžička grilovací koření
    • olej
    • voda

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Kroupy propláchneme a přes noc namočíme. Když je dáme vařit, přimícháme do nich arašídy a vaříme asi 30 minut, až jsou kroupy měkké.
2
Prsa lehce naklepeme a na rozpáleném oleji prudce z obou stran osmahneme. Potom přidáme nakrájenou cibuli. Když zesklovatí, podlijeme vodou a dusíme doměkka, aby nekřupala. Prsa zároveň posypeme grilovacím kořením. Před dokončením přidáme sojovou omáčku.

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.