Rozehřejeme tuk a lehce na něm opražíme ovesné vločky. Postupně přidáme cukr a za stálého míchání ho necháme rozpustit. Vsypeme do misky a necháme vychladnout. Potom vmícháme rozinky (sušené ovoce), vejce, sůl, kypřící prášek. Na vymaštěný a vysypaný plech děláme placičky a pečeme ve středně vyhřáté troubě.
BOMBA to jo ale kalorická, HERA je sajrajt. Dělám mnohem zdravější a méně kalorické:
rozemleté ovesné vločky na mouku ( melu na el. strojku na kávu)
1 celé vejce
2 polévkové lžíce namletých lněných semínek
1 malá lžička sody
1 hrstička -namleté oříšky ( vlašský, mandle)
špetka skořice
1 lžíce medu
1 hrstička rozinek
mléko -tolik aby se to všechno spojilo v hmotu připomínající hustou kaši
dávám na pečící papír tvořím placičky, peču na 170st. 30minut...
Pavlína
|
17. 12. 2015 08:37
125 g hery a 120 g cukru? to tam rovnou můžu dát tu mouku místo vloček :-D
Vynikající, upekla jsem cukroví vícem méně pro dceru "dietářku", aby měla na vánoce čisté svědomí z mlsání, ale nevím nevím, jestli do vánoc vydrží, tak budeme muset péct další várku. Přidala jsem ještě semínka (slunečnice, dýně, pekancové oříčky trochu vlašáků) a fakt BOMBA, určitě budu péct celoročně. :-[
12345
|
9. 12. 2012 11:41
jak dlouho se to přibližně má pect?? :-))
Petra
|
16. 12. 2010 18:22
výborný řecept,zrovna jsem to dopekla .Podle rady paní Petry jsem přidala trochu hladké mouky a hrstku mletých oříšku.Takže jen doporučuji
Kateřina Chalupová
|
17. 12. 2009 10:27
Moc výborné cukroví! Cukru příště dám taky méně, je to dost sladké, ale to nevadí. Udělala jsem to ještě trošku "zdravější": místo Hery jsem použila řepkový olej lisovaný za studena a pak hnědý cukr. Aby se to víc lepilo, přidala jsem trochu rýžové mouky, kypřící prášek bez fosfátů a naběhlo to krááásně. Dávám jedničku ;-)
Renata Petursson
|
6. 12. 2008 12:38
Loni jsem je delala,dala jsem jen polovinu cukru a pridala med,sekane orisky a susene merunky a svestky.Protoze to jeste nelepilo,pridala jsem jeden bilek a bak to bylo super!Ted je jdu zrovna delat a uz se na ne tesim....
Julie V
|
12. 12. 2007 00:19
Moc dobre, zrovna jsem dopekla. Udelala jsem jedny merunkove a jedny cokoladove. Pridala jsem tam med, coz zpusobilo, ze se trochu lepily pri nandavani na plech. A doufam, ze se mi neslepi jeste v krabici.Nemejte strach, ze to nedrzi u sebe, po upeceni to drzet bude :)
Petra
|
29. 11. 2007 10:25
Zkusila jsem přidat asi 2 lžíce hladké mouky a trochu mléka. Hrudky se dělaly snadno u a při pečení i lehce naběhly. Výsledek je super.
anna bindlová
|
28. 11. 2007 17:25
byl to moc dobrý chléb moc děkuji
Olga Klásková
|
23. 11. 2007 12:50
vypadá to moc zajimavě.Asi hned zítra vyzkouším.
Renata Petursson
|
23. 12. 2006 02:54
uzjsem uzavrela peceni,ale po objeveni tohoto receptu mi to nedalo a jeste v noci jsem se dala do prace........a jsem velmi spokojena,i kdyz jsem musela pridat navic 1bilek,aby se daly udelat jakesi hrudky........nenaskocily sice,ale jsou krasne zlatave,krupave a pripominaji mi susenky be-be dobre rano.......ty ja miluju,takze zarazuji mezi zarucene vanocni ( i nevanocni) recepty......
Pavla R.
|
19. 12. 2006 14:35
Vyzkoušela jsem a aby to byla makrobiotická strava, tak jsem tam nedala ani trochu cukru. Sušené švestky, meruńky i kokos to cukrový dost osladily a bylo to fakt moc dorbé. Děti si pochvalovaly, že to chutná jako musli tyčinky a to jsem to původně pekla pro sestru...
Markéta
|
18. 12. 2006 08:14
Mňaaaam! Tak toto jsou vyborné placičky. Udělala jsem je v sobotu a skoro polovina už padla. Myslím, že do Vánoc je budu dělat ještě jednou.. Doporučuji, chutnají jak musli a jsou měkoučké.
Janula*
|
14. 12. 2006 11:30
zkusila jsem: netradiční a moc dobré!:-)
Anonym
|
10. 12. 2006 14:34
už jsem je dělala,jsou moc dobrý....dietní....mouka se nedává,lžíčkou se dělají kopečky,naskočí....mírná trouba...
Anonym
|
8. 12. 2006 13:41
já si myslím, že vločky nahradí mouku, je jich tam dost
Vložit
recept
