Čokoládové vločky naložené přes noc

moje hodnocení: 0

0.0

hodnotilo: 0
doba přípravy: 10 minut
počet porcí: 4 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: F.O.O.D.

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 2
      ks banány
    • 70
      g ovesné vločky
    • 250
      ml kokosové mléko
    • 1
      lžíce kakao raw
    • 1
      špetka vanilka
    • 1
      hrst ořechy pekanové či vlašské
    • malinová marmeláda
    • ovoce na ozdobení

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Vidličkou si na prkénku rozmačkejte zralé banány.

RADA: VIDEO, jak připravit domácí müsli!

2
V malé misce smíchejte ovesné vločky, kokosové mléko, raw kakao, vanilku, hrst nahrubo nasekaných ořechů a rozmačkané banány.
3
Dno každé skleničky potřete 1 lžičkou malinové marmelády a naplňte krémem z vloček.
4
Skleničky zakryjte fólií a nechte je v lednici uležet alespoň 3 hodiny, ideálně přes noc.

RADA: VIDEO, jak připravit domácí čokoládové sušenky!

5
Před podáváním ozdobte ovocem a ořechy.
6
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.