V nádobě vhodné do mikrovlnné trouby (obsah více jak 1 litr) rozehřejeme tuk a čokoládu a přidáme ostatní suroviny. Zamícháme. Pečeme v mikrovlnné troubě 5-6 minut na 650 W. Po dopečení necháme ve vypnuté mikrovlnné troubě 2 min. odstát, potom vyklopíme z nádoby a necháme vychladnout na kuchyňské mřížce.
Místo kakaa použijte 1 tabulku čokolády na vaření (100 g),kakao už nemusí být.Můžete přidat sekané nebo mleté ořechy nebo kokos(o to méně mouky), na malé kousky jablko, hrozinky... Výborné je přelít nakrájené plátky vanilkovým pudinkem, nebo přizdobit šlehačkou. Je to super recept, když máte nečekanou návštěvu. Hotovo do 15 minut i s přípravou.Já ho dělám často a vždy chutná. 1****