• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Info.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • Orbion.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MojeZdraví.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dýně Vánoční cukroví
    • Recepty.cz
    • Špenátová pomazánka
    Napište svůj komentář k receptu

    Špenátová pomazánka

    autor: J.Tereza
    0.0
    moje hodnoceni
    4.3
    hodnotilo: 8
    doba přípravy: neuvedeno
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Špenátová pomazánka
    Nahrát fotku
     

    Suroviny

    počet porcí: neuvedeno
      • 1
        balíček mražený špenát
      • 1
        svazek jarní cibulka
      • 1
        svazek kopr
      • 1
        lžička vegeta
      • 1
        ks bílý jogurt nebo kysaná smetana

    Postup přípravy receptu

    1
    Špenát necháme na cedníku rozmrazit a okapat. Cibulku i s natí nakrájíme na drobno, přidáme nasekaný kopr a dobře promíchá s vegetou. Přidáme okapaný špenát a vše promícháme s jogurtem. Mažeme na topinky. Můžeme ozdobit plátkem rajčete nebo vajíčka.
    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Špenátová polévka slavnostní

    Špenátová polévka slavnostní

    Špenátové brambory - příloha

    Špenátové brambory - příloha

    Špenátové palačinky Teri

    Špenátové palačinky Teri

     
    Vyzkoušeli recept

    Komentáře k receptu

    Tito kuchaři vyzkoušeli recept:
    Jarka O. Jarka O.
    recepty73 recepty73
    82Ilona 82Ilona
    atletka atletka
    jitrocelka jitrocelka
    imagi imagi
    • Tom
      Tom | 11. 7. 2012 17:57

      O můj bože. Tohle se asi vařilo ve všech mateřských školkách... malý Tomášek seděl u stolečku a okusoval kolem dokola suché kůrky z chlebu potřeného touto báječnou zelenou... ehm, pomazánkou...

    • Dinny
      Dinny | 6. 6. 2011 11:05

      ó muj bože! tuhle pomázánku jsme mívali ve školce, já jí úplně milovala:D jen jsem nikdy v žádný kuchařce nenašla recept. jdu jí hned zkusit udělat, doufám že bude stejně dobrá jako tenkrát:))

    • jaja
      jaja | 26. 11. 2010 17:57

      je to ok

    • recepty 73
      recepty 73 | 15. 9. 2010 15:35

      Řekl bych,že se dává pouze rozmražený a okapaný,tak je to i napsané.U nás se teď začaly prodávat v rychlém občerstvení žemle se špenátem :-o ,vypadá to podezřele,ale lidem to asi chutná,když si to objednávají...a synátor tvrdí,že mu to taky chutná :-))

    • Radka Albrechtová
      Radka Albrechtová | 15. 4. 2010 12:36

      ten špenát se dáva bez tepelné úptavy, jen rozmrazený?

    • Anonym
      Anonym | 13. 6. 2006 20:50

      děkuji za radu

    • h j
      h j | 12. 6. 2006 07:55

      |MNAM

    • Tereza Jarčušková
      Tereza Jarčušková | 9. 1. 2006 06:54

      Neviem, neskúšala som to. Recept som dostala takto a takto ho dávam ďalej. Vždy majú hrianky s touto pomazánkou úspech. Dokonca aj tí, čo špenát nemusia, mľaskajú. Vyskúšajte so syrom, uvidíte.

    • Maci
      Maci | 8. 1. 2006 03:51

      Pridala bych take trochu mazlaveho syru, mozna i misto toho jogurtu.Mnohem lepsi.

    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Pomazánky & dipy
    Chuťovky Zdravě i chutně Pomazánky Zelenina Svačina Pozdní večeře Syrové Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Jarní cibulka Kopr Mražený špenát Vegeta
    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Pestrý zeleninový kotlík

    Pestrý zeleninový kotlík

    Oravská kulaša

    Oravská kulaša

    Rizoto z mletého masa

    Rizoto z mletého masa

    Závin z listového těsta s česnekem

    Závin z listového těsta s česnekem

    "Paneláková" buchta

    "Paneláková" buchta

    Šneci nejen s tvarohem

    Šneci nejen s tvarohem

    Pomerančový sorbet

    Pomerančový sorbet

    Grilovaný řapíkatý celer

    Grilovaný řapíkatý celer

    Univerzální fíková barbecue marináda

    Univerzální fíková barbecue marináda

    Doporučujeme

    80 minut
    Karamelová kolečka bez lepku

    Karamelová kolečka bez lepku

    60 minut
    Linecká srdíčka bez lepku

    Linecká srdíčka bez lepku

    40 minut
    Brusinkovo-mandlové muffiny

    Brusinkovo-mandlové muffiny

    60 minut
    Pečené brambory s brynzou a slaninou

    Pečené brambory s brynzou a slaninou

    45 minut
    Vánoční sobíci

    Vánoční sobíci

    50 minut
    Zelenina Hasselback s čočkovým salátem

    Zelenina Hasselback s čočkovým salátem

    50 minut
    Vegetariánský boršč

    Vegetariánský boršč

    30 minut
    Smažené řízky z krkovice

    Smažené řízky z krkovice

    70 minut
    Kuře na paprice s jemnými krupicovými noky

    Kuře na paprice s jemnými krupicovými…

    Poslední sledované recepty

    97
    Rumové kuličky nepečené a snadné
    Rumové kuličky nepečené…
    88
    Linecké cukroví
    Linecké cukroví
    66
    Vosí hnízda
    Vosí hnízda
    66
    Marokánky
    Marokánky
    60
    Vaječný koňak
    Vaječný koňak

    Zajímavé články

    Cukroví s krémem je ozdobou vánočního stolu. Zkuste plněné ořechy, išelské nebo košíčky
    Cukroví s krémem je ozdobou vánočního stolu.…
    Michelinský kuchař Benedikt Faust: Baví mě úcta Čechů k tradičním receptům
    Michelinský kuchař Benedikt Faust: Baví mě úcta…
    Jedno těsto, šest druhů cukroví. Vyzkoušejte recepty z lineckého těsta
    Jedno těsto, šest druhů cukroví. Vyzkoušejte…
    Nejkrásnější kuchařky pro začátečníky i pokročilé, které chcete najít letos pod stromečkem
    Nejkrásnější kuchařky pro začátečníky i pokročilé…
    Nejoblíbenější jídla vévodkyně Kate: Zkuste recepty, díky kterým je dokonale štíhlá
    Nejoblíbenější jídla vévodkyně Kate: Zkuste…

    Sledujte nás

    Blesk pro ženy Chybí vám hormon štěstí? Tady je 6 způsobů, jak přirozeně zvýšit hladinu serotoninu

    Chybí vám hormon štěstí? Tady je 6 způsobů, jak přirozeně zvýšit hladinu serotoninu

    Blesk pro ženy Kojení na veřejnosti? Tyhle celebrity s tím rozhodně nemají problém

    Kojení na veřejnosti? Tyhle celebrity s tím rozhodně nemají problém

    AHA.cz  Mega trapas Vojty Dyka: Teď už ho nespasí ani svěcená voda

    Mega trapas Vojty Dyka: Teď už ho nespasí ani svěcená voda

    Dáma.cz Která kosmetika vám jen tahá peníze z kapes? Tady je názor dermatologů

    Která kosmetika vám jen tahá peníze z kapes? Tady je názor dermatologů

    Dáma.cz Praktikujete Kegelovy cviky? Naučte je i partnera, ocení bouřlivý orgasmus!

    Praktikujete Kegelovy cviky? Naučte je i partnera, ocení bouřlivý orgasmus!

    Ženy.cz Nejkrásnější vánoční manikúra z Instagramu

    Nejkrásnější vánoční manikúra z Instagramu

    Maminka.cz Herečky, které otěhotněly během natáčení! Podařilo se to zamaskovat?

    Herečky, které otěhotněly během natáčení! Podařilo se to zamaskovat?

    Reflex.cz J. Paul Getty: Nejbohatší muž světa, který miloval umění a sex. Rodina byla pro něj na posledním místě

    J. Paul Getty: Nejbohatší muž světa, který miloval umění a sex. Rodina byla pro něj na posledním místě

    E15.cz Architekt, který přepíše podobu centra Prahy, získal prestižní zahraniční ocenění

    Architekt, který přepíše podobu centra Prahy, získal prestižní zahraniční ocenění

    Abecedazahrady Co kromě nádobí můžete mýt v myčce? Třeba boty a řadu dalších věcí

    Co kromě nádobí můžete mýt v myčce? Třeba boty a řadu dalších věcí

    Další doporučené recepty:

    Špenátová polévka s pórkem
    Špenátová polévka s pórkem
    Špenátová polévka se smetanou
    Špenátová polévka se smetanou
    Špenátová polévka slavnostní
    Špenátová polévka slavnostní
    Špenátová velikonoční nádivka bez masa
    Špenátová velikonoční nádivka bez masa
    Špenátové balíčky
    Špenátové balíčky
    Špenátové brambory - příloha
    Špenátové brambory - příloha
    • Recepty.cz
    • Špenátová pomazánka
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
     
    Cookies nám pomáhají
    k Vaší spokojenosti
    Soubory cookies nám pomáhají řídit obsah stránky a reklamy tak, aby vyhovovaly Vašim představám.
    Nastavení můžete změnit v zápatí v odkazu cookies.
    Rozumím Zobrazit další informace