• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Příležitosti
    • Recepty.cz
    • Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    Napište svůj komentář k receptu

    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou

    autor: F.O.O.D.
    0.0
    moje hodnoceni
    5.0
    hodnotilo: 3
    doba přípravy: 30 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
    6fotografií
    Nahrát fotku
     

    Tohle jídlo vybízí ke společnému hodování, nandejte ho na velkou mísu a každý si bude nabírat, na co má zrovna chuť.

    Suroviny

    4 porce
      • 500
        g kuřecí prsa
      • olivový olej
      • 600
        g cizrna
      • 2
        lžička římský kmín
      • 2
        stroužek česnek
      • 2
        lžíce tahini
      • 1
        limetková šťáva
      • 2
        lžička uzená paprika - koření
      • 1
        ks avokádo
      • 3
        hrst cherry rajčátka
      • 1
        ks okurka salátová
      • 2
        ks jarní cibulka
      • 4
        ks salát little gem
      • sůl
      • pepř mletý

    Postup přípravy receptu

    1
    Kuřecí prsa pokrájejte na menší kostky, asi 2 x 2 cm. Dejte je do mísy, zakápněte olivovým olejem a ochuťte čerstvě mletým pepřem, ale nesolte, promíchejte, aby se všechny kousky obalily. Maso napíchejte na špejle a naskládejte na rozpálenou grilovací pánev. Opékejte ze všech stran 3–4 minuty, maso by mělo být dobře propečené.

    RADA: VIDEO, jak naporcovat celé kuře

    2
    Mezitím připravte hummus. Do výkonného mixéru dejte cizrnu bez nálevu, koření, nadrcený česnek, tahini a limetovou šťávu. Mixujte nejprve na nižší obrátky a postupně přidávejte výkon. Konzistence by měla být krémová, hummus dochuťte solí, pepřem, případně trochou limetové šťávy. Podle potřeby upravte konzistenci trochou vody. Opět promixujte a polovinu hummusu odeberte. Do zbytku v mixéru přidejte uzenou papriku a dobře promixujte.

    RADA: Jak rychle loupat česnek? Koukněte na VIDEO

    3
    Avokádo zbavte pecky a slupky a nakrájejte na plátky, rajčata pokrájejte na poloviny, okurku a jarní cibulky na kolečka, salát rozdělte na listy. Na velký talíř nandejte oba druhy hummusu, na ně naskládejte připravenou zeleninu s výjimkou jarní cibulky a opečené maso. Pak vše zasypte nasekanou cibulkou, čerstvě mletým pepřem a zakápněte olivovým olejem.
    4
    Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D. (červen/2019)

    RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Kuřecí salát

    Kuřecí salát

    Kuřecí soté s mrkvičkami

    Kuřecí soté s mrkvičkami

    Kuřecí na medu s kuskusem

    Kuřecí na medu s kuskusem

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Maso Kuřecí FOOD
    Pečení Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Česnek Cherry rajčátka Cizrna Jarní cibulka Kuřecí prsa Limetková šťáva Okurka salátová Olivový olej Pepř mletý Římský kmín Salát Sůl Tahini Uzená paprika - koření

    Jak naporcovat kuře

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Ovocný salát s jogurtem

    Ovocný salát s jogurtem

    Salát Caesar

    Salát Caesar

    Želatinová mňamka

    Želatinová mňamka

    Alpský Kaiserschmarrn

    Alpský Kaiserschmarrn

    Vaječná pomazánka II.

    Vaječná pomazánka II.

    Filé v alobalu

    Filé v alobalu

    Vaječné placičky se sýrem a šunkou

    Vaječné placičky se sýrem a šunkou

    Úterní salát s rukolou

    Úterní salát s rukolou

    Jadran dort

    Jadran dort

    Doporučujeme

    50 minut
    Pohár red velvet s borůvkami

    Pohár red velvet s borůvkami

    30 minut
    Těstoviny se smetanovou omáčkou, zeleninou a kuřetem

    Těstoviny se smetanovou omáčkou,…

    30 minut
    Toskánská polévka

    Toskánská polévka

    20 minut
    Banánové lívance s kokosem a mákem

    Banánové lívance s kokosem a mákem

    20 minut
    Kuřecí prsa s mozzarellou a pestem

    Kuřecí prsa s mozzarellou a pestem

    20 minut
    Panna cotta s granátovým jablkem

    Panna cotta s granátovým jablkem

    30 minut
    Jarní šakšuka

    Jarní šakšuka

    90 minut
    Hrnečková pomerančová bábovka

    Hrnečková pomerančová bábovka

    40 minut
    Langoše s avokádem a lososem

    Langoše s avokádem a lososem

    Jak naporcovat kuře

    Poslední sledované recepty

    145
    Škubánky s mákem
    Škubánky s mákem
    41
    Rychlá bábovka
    Rychlá bábovka
    38
    Kořeněné škubánky-opečenky
    Kořeněné škubánky…
    36
    Dědovy škubánky na slano
    Dědovy škubánky na slano
    28
    Mrkvový dort rychlý
    Mrkvový dort rychlý

    Zajímavé články

    „Mami, co bude dnes k jídlu?“ Těchto 5 receptů vás zachrání v pracovním týdnu
    „Mami, co bude dnes k jídlu?“ Těchto 5 receptů…
    Nejlepší pečené kuře podle pana Cuketky: Stačí vám dvě suroviny!
    Nejlepší pečené kuře podle pana Cuketky: Stačí…
    Oslaďte si život pohárem nejen na MDŽ: retro piškotový, opilý, zmrzlinový a další
    Oslaďte si život pohárem nejen na MDŽ: retro…
    Bábovka s tvarohem: Recept si oblíbily Geislerová, Štíbrová a další celebrity!
    Bábovka s tvarohem: Recept si oblíbily Geislerová…
    Zapékané těstoviny, brambory i maso: 12 receptů vám pomůže rozhodnout, co vařit
    Zapékané těstoviny, brambory i maso: 12 receptů…

    Sledujte nás

    AHA.cz Slunečná už zná datum loučení! Fakt už takhle brzy?

    Slunečná už zná datum loučení! Fakt už takhle brzy?

    AHA.cz Jágr zůstal paf! Vzkaz na kalhotkách od Koukalové

    Jágr zůstal paf! Vzkaz na kalhotkách od Koukalové

    AHA.cz Deník Aha! 8.3.2021

    Deník Aha! 8.3.2021

    Dáma.cz Horoskop na tento týden: Koho čekají změny, kdo si může dovolit riskovat?

    Horoskop na tento týden: Koho čekají změny, kdo si může dovolit riskovat?

    Dáma.cz Recepty z kuřecích prsou aneb 11 rychlých a dietních večeří z kuřecího masa

    Recepty z kuřecích prsou aneb 11 rychlých a dietních večeří z kuřecího masa

    Ženy.cz Critics' Choice 2021: Krásné i méně povedené šaty z domácího prostředí!

    Critics' Choice 2021: Krásné i méně povedené šaty z domácího prostředí!

    Maminka.cz Tři oříšky pro Popelku: Kuriozity z natáčení nejslavnější české pohádky

    Tři oříšky pro Popelku: Kuriozity z natáčení nejslavnější české pohádky

    Reflex.cz V minulém díle jste viděli: Bude líp, hůř nebo stejně

    V minulém díle jste viděli: Bude líp, hůř nebo stejně

    E15.cz Rekordman mezi raketoplány. Discovery se z poslední cesty vrátil před deseti lety

    Rekordman mezi raketoplány. Discovery se z poslední cesty vrátil před deseti lety

    Abecedazahrady Jak si vytvořit útulnou zahradu v devíti jednoduchých krocích

    Jak si vytvořit útulnou zahradu v devíti jednoduchých krocích

    Další doporučené recepty:

    Kuřecí špízy 3 barev - výtečné!
    Kuřecí špízy 3 barev - výtečné!
    Kuřecí špízy Jirky Babici
    Kuřecí špízy Jirky Babici
    Kuřecí špízy na gril
    Kuřecí špízy na gril
    Kuřecí špízy se skořicí a pistáciemi
    Kuřecí špízy se skořicí a pistáciemi
    Kuřecí špízy se zeleninou a hlívou ústřičnou
    Kuřecí špízy se zeleninou a hlívou…
    Kuřecí tacos
    Kuřecí tacos
    • Recepty.cz
    • Kuřecí špízy s hummusem a zeleninou
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí