Chia dezert s mangem

moje hodnocení:

5,0

hodnotilo: 1
doba přípravy: 5 minut
počet porcí: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
autor: TheKacabi

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 100
      g mango
    • 10
      g chia semínka
    • 60
      ml voda
    • 2
      lžíce kokosové mléko nebo řecký jogurt a trochu kokosu

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Tyčovým mixérem udělejte pyré z vody a manga. Vmíchejte chia semínka a kokosové mléko/jogurt. Nechte v lednici semínka nabobtnat a po chvíli promíchejte. Pokud chcete, můžete si přisladit medem/sirupem dle vlastní chuti.
2
Můžete použít i mražené mangové bonbony nebo zbytek mangového krému (naleznete na mém profilu).
Vyzkoušeli recept

Komentáře k receptu

  • ČernáLuna
    ČernáLuna |

    19. 5. 2016 19:34

    Velmi dobré, ale musím přiznat, že "Chai chia s ovocným přelivem" od paní kuchařky u nás doma pořád vede :-)