• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Velikonoce
  • Recepty.cz
  • Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem
Napište svůj komentář k receptu

Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
4.5
hodnotilo: 4
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem
Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem
Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem
Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem
Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem
Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem
4fotografie
Nahrát fotku
 

Patříte-li mezi vegetariány, tohle jídlo vás doslova nadchne. Spojení čočky, batátů a kozího sýra může na první pohled působit zvláštně, ale funguje naprosto dokonale. Dokonce si na něm pochutnají i zarytí masožrouti!

Suroviny

4 porce
    • 2
      ks batáty
    • 2
      lžíce olivový olej
    • 1
      ks cibule malá
    • 2
      stroužek česnek
    • 2
      ks červená paprika
    • 200
      g hnědá čočka
    • 1
      lžička uzená paprika - koření
    • 1
      lžička římský kmín
    • 1
      lžička bílý vinný ocet
    • 4
      ks tortilla
    • 2
      hrst listové saláty - mix
    • 100
      g kozí sýr krémový, například kozí lučina
    • 1
      špetka sůl
    • 1
      špetka pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Troubu předehřejte na 180 °C. Batáty oloupejte, umyjte a podélně rozčtvrťte. Připravte si 2 čtverce alobalu (asi 25 x 25 cm) a na každý dejte 4 čtvrtky batátu. Osolte je, opepřete, zakapejte olejem a zabalte. Pečte přibližně 20 minut.

RADA: Jak snadno oloupat česnek?

2
Mezitím cibuli nakrájejte nadrobno, česnek na plátky a papriky očistěte. Jednu nakrájejte na kostičky, druhou na proužky. Zbylý olej rozehřejte v kastrolu a 4 minuty restujte cibuli, pak přidejte česnek a po minutě kostičky papriky. Po dalších 4 minutách vsypte čočku, přidejte koření a zalijte asi 3 hrnky vody. Čočku uvařte doměkka, asi 20 minut, podle potřeby přilijte trochu vody. Hotovou čočku dochuťte solí a vinným octem.

RADA: Milionářské řezy se slaným karamelem

3
Na každou tortillu rozprostřete čočku, doprostřed položte 2 čtvrtky batátu a proužky papriky. Přidejte čtvrtinu sýra a zabalte jako palačinku. V půlce ji ostrým nožem překrojte, konce zabalte do svačinového papíru a převažte provázkem.

RADA: Penne s tuňákem a kukuřicí

4
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Tortilly s kuřecím masem

Tortilly s kuřecím masem

Tortilly s masovými kuličkami

Tortilly s masovými kuličkami

Bramborová španělská tortilla

Bramborová španělská tortilla

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny FOOD
Svačina Pečení Smažení Vegetariáni Česko Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Batáty Bílý vinný ocet Červená paprika Česnek Cibule Hnědá čočka Kozí sýr Listové saláty - mix Olivový olej Pepř mletý Římský kmín Sůl Tortilla Uzená paprika - koření

Jak udělat kvásek

Podělte se s přáteli o recept

Mohlo by vám zachutnat

Alláhova směs

Alláhova směs

Blesková vajíčková polévka

Blesková vajíčková polévka

Tvarohový mřížkový koláč

Tvarohový mřížkový koláč

Žampionový salát pro mlsné

Žampionový salát pro mlsné

Arabský chléb - Pide

Arabský chléb - Pide

Nivová pomazánka II.

Nivová pomazánka II.

Žemlovka s tvarohem a jablky

Žemlovka s tvarohem a jablky

Pribináček

Pribináček

Banánové placičky

Banánové placičky

Doporučujeme

30 minut
Chilaquiles s mletým hovězím

Chilaquiles s mletým hovězím

55 minut
Švestkové knedlíky z bramborového těsta

Švestkové knedlíky z bramborového…

40 minut
Cuketové muffiny

Cuketové muffiny

60 minut
Vídeňský řízek se smetanovou kaší

Vídeňský řízek se smetanovou kaší

20 minut
Těstoviny Carbonara s pečenými rajčaty

Těstoviny Carbonara s pečenými rajčaty

90 minut
Tvarohová zmrzlina s ostružinami

Tvarohová zmrzlina s ostružinami

30 minut
Losos v sezamu s nudlemi

Losos v sezamu s nudlemi

15 minut
Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

Bazar
LODIČKY na klínku * od Bati LODIČKY na klínku * od Bati Více info
HNĚDÉ KOŽENÉ SANDÁLY BAŤA HNĚDÉ KOŽENÉ SANDÁLY BAŤA Více info
Chlapecké plavky BAT MAN Vel.140 Chlapecké plavky BAT MAN Vel.140 Více info
DESIGNOVÁ POSTŘÍBŘENÁ SADA NA SÝRY DESIGNOVÁ POSTŘÍBŘENÁ SADA NA SÝRY Více info

Jak udělat kvásek

Poslední sledované recepty

14
Červená řepa s žervé a rakouským špekem
Červená řepa s žervé a…
12
Rajčatový salát s balkánským sýrem
Rajčatový salát s…
12
Salát z grilované zeleniny
Salát z grilované…
12
Červená řepa s pekany v karamelu
Červená řepa s pekany v…
11
Rýžový nákyp s meruňkami
Rýžový nákyp s meruňkami

Zajímavé články

Kvašená zelenina: Připravte si ji snadno doma a obohaťte svůj jídelníček o vitaminy
Kvašená zelenina: Připravte si ji snadno doma a…
Cuketové recepty celebrit: Upečte si cukeťák Heleny Vondráčkové nebo bábovku Marthy Stewart
Cuketové recepty celebrit: Upečte si cukeťák…
Nejsnadnější zavařování? Zapojte mikrovlnnou troubu
Nejsnadnější zavařování? Zapojte mikrovlnnou…
Jak co nejrychleji zhubnout?
Jak co nejrychleji zhubnout?
Dokonalý smažák: 4 triky, aby se neroztekl na pánvi
Dokonalý smažák: 4 triky, aby se neroztekl na…
AHA.cz Vdovec po Evě Pilarové (†80): Poprvé odhalil svatební fotku!

Vdovec po Evě Pilarové (†80): Poprvé odhalil svatební fotku!

Mimibazar Nejlepší recepty z cukety: Tentokrát nasladko! Vynikající muffiny, perník, bábovka, brownies i sachr

Nejlepší recepty z cukety: Tentokrát nasladko! Vynikající muffiny, perník, bábovka, brownies i sachr

Dáma.cz Ženy přiznaly: Vyzkoušely jsme dvojitou penetraci a takhle jsme si to užily!

Ženy přiznaly: Vyzkoušely jsme dvojitou penetraci a takhle jsme si to užily!

Blesk pro ženy Zorro dnes slaví 62. narozeniny! Jak teď vypadá Antonio Banderas?

Zorro dnes slaví 62. narozeniny! Jak teď vypadá Antonio Banderas?

Ženy.cz Jako Sandy na konci Pomády: Příběh kostýmu, který inspiroval generace

Jako Sandy na konci Pomády: Příběh kostýmu, který inspiroval generace

Blesk.cz Hra Ivánku, kamaráde se opět vrací! Lábus a Čtvrtníček vybalili odposlechy

Hra Ivánku, kamaráde se opět vrací! Lábus a Čtvrtníček vybalili odposlechy

SportRevue.cz FOTO: Kdo má nejhezčí fotbalovou manželku v Rusku? Pavel Pogrebňak!

FOTO: Kdo má nejhezčí fotbalovou manželku v Rusku? Pavel Pogrebňak!

Maminka.cz Mámy podle horoskopu: Blíženkyně organizátorky, pohodové Račice, Lvice vypravěčky a Panny ocení zvídavost

Mámy podle horoskopu: Blíženkyně organizátorky, pohodové Račice, Lvice vypravěčky a Panny ocení zvídavost

Blesk Horoskopy Ravenova věštírna, tentokrát o lásce

Ravenova věštírna, tentokrát o lásce

Abecedazahrady Inspirace pro malé koupelny. Prostor zvětší světlé obklady a minimum nábytku

Inspirace pro malé koupelny. Prostor zvětší světlé obklady a minimum nábytku

Další doporučené recepty:

Výživný chléb pro domácí pekárnu
Výživný chléb pro domácí pekárnu
Whiskey Sour - koktejl
Whiskey Sour - koktejl
Whisky krkovice s opečenými bramborami
Whisky krkovice s opečenými bramborami
Wrap s tuňákem
Wrap s tuňákem
Wrapy s kuřecím masem
Wrapy s kuřecím masem
Xtý jogurtový koláč s ovocem a drobenkou
Xtý jogurtový koláč s ovocem a drobenkou
  • Recepty.cz
  • Wrap s pečenými batáty, čočkou a kozím sýrem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí