• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Valentýn
  • Recepty.cz
  • Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Napište svůj komentář k receptu

Sýrová zelenina: (nejen) příloha

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 4
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Sýrová zelenina: (nejen) příloha
Sýrová zelenina: (nejen) příloha
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

3 porce
    • 500
      g zeleninová směs : kombinace různých druhů zeleniny: jarní, čínská, francouzská, lahůdková, wok...
    • 200
      g sýr výranější chuti: Niva, Čedar, Parmezán... 100 -
    • 100
      ml smetana ke šlehání cca
    • máslo
    • sůl je-li třeba

Postup přípravy receptu

1
Směs mražené zeleniny podusíme na másle za občasného promíchání. Měla by zůstat na skus, nerozdušená, a pokud obsahuje příliš vody, odstraníme poklici a přebytečnou tekutinu necháme vařením odpařit. Když je zelenina podušená podle našich představ, zalijeme ji smetanou (60-100 ml), posypeme sýrem dle vlastní chuti a mícháním necháme sýr v zelenině rozpustit. Množství sýru dáváme dle jeho druhu a pokud nemáme rádi výraznější sýry, vmíchat můžeme například i strouhanou Goudu, pokrájený Hermelín nebo i tavený sýr. Solíme až na závěr, podle toho, jak je slaný sýr. Také můžeme připepřit bílým pepřem.
2
Zeleninu podáváme s vařeným bramborem nebo těstovinami jako bezmasý chod. Podávat ji můžeme i jako přílohu k přírodnímu, grilovanému, případně dušenému masu.
3
Jestliže se neobejdeme bez masa, k zelenině můžeme kromě sýru, přidat i pokrájenou šunku. Dobré jsou i houby.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Fazolková rýže - (nejen) příloha

Fazolková rýže - (nejen) příloha

Česnekové nudle se zelím - nejen příloha

Česnekové nudle se zelím - nejen…

Pohanka či kroupy nejen jako příloha

Pohanka či kroupy nejen jako příloha

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Vegetariánské a zdravé Zelenina
Pokrmy Zdravě i chutně Přílohy Z mléka / sýra Ze zeleniny Zelenina Zeleninové Bezmasá jídla Oběd Večeře Dušení Dietní Děti Vegetariáni Velikonoce Výjimečný den Návštěva Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Máslo Smetana ke šlehání Sůl Sýr Zeleninová směs
Podělte se s přáteli o recept

Mohlo by vám zachutnat

Židovské řízky

Židovské řízky

Opékané pikantní bramborové plátky

Opékané pikantní bramborové plátky

Med ze sedmikrásek

Med ze sedmikrásek

Amur (ryba) v bylinkovém těstíčku

Amur (ryba) v bylinkovém těstíčku

Jednoduché artyčoky

Jednoduché artyčoky

Letní linecký koláč

Letní linecký koláč

Dýňová bábovka (řez) s kokosem

Dýňová bábovka (řez) s kokosem

Houbové placičky s rýží

Houbové placičky s rýží

Citronový koláč dle časopisu F.O.O.D.

Citronový koláč dle časopisu F.O.O.D.

Doporučujeme

150 minut
Rolovaný bůček s pestem, salátem a meruňkovou majonézou

Rolovaný bůček s pestem, salátem a…

20 minut
Sekaná se slaninou a zeleninou

Sekaná se slaninou a zeleninou

45 minut
Klasická hrachová kaše

Klasická hrachová kaše

45 minut
Koblihy s vanilkovým krémem

Koblihy s vanilkovým krémem

30 minut
Květákové makarony

Květákové makarony

120 minut
Marinovaný vepřový bůček s povidly

Marinovaný vepřový bůček s povidly

40 minut
Steak s pečenou zeleninou a omáčkou z vína

Steak s pečenou zeleninou a omáčkou z…

20 minut
Uzenářský maxichleba s cibulovým salátem

Uzenářský maxichleba s cibulovým…

Bazar
Therapy zelený top s hedvábnými doplňky V. M Therapy zelený top s hedvábnými doplňky V. M Více info
Vichy kosmetická taška-taštička nejen na šminky Vichy kosmetická taška-taštička nejen na šminky Více info
RYCHLOZAVINOVAČKA  ZELENÁ ŽIRAFA RYCHLOZAVINOVAČKA ZELENÁ ŽIRAFA Více info
Bunda s kapucí všité rukávy ZELENÁ Bunda s kapucí všité rukávy ZELENÁ Více info

Poslední sledované recepty

141
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
140
Nejlepší sekaná na světě, která nepraskne
Nejlepší sekaná na světě…
79
Segedínský guláš
Segedínský guláš
63
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
57
Domácí kuřecí čína
Domácí kuřecí čína

Zajímavé články

Pizza calzone, květáková i boloňská: Nejlepší recepty na pizzu 5x jinak
Pizza calzone, květáková i boloňská: Nejlepší…
Čerstvé co nejdéle? Poradíme vám, jak si uspořádat lednici ku prospěchu surovin
Čerstvé co nejdéle? Poradíme vám, jak si…
Není chleba jako chleba: Mapa chlebů z celého světa, který je váš nejoblíbenější?
Není chleba jako chleba: Mapa chlebů z celého…
Laďka Něrgešová je skvělá pekařka. Zkuste její bábovku nebo sladké housky!
Laďka Něrgešová je skvělá pekařka. Zkuste její…
Hromnice: Svátek s vůní zapálených svící a čerstvých palačinek
Hromnice: Svátek s vůní zapálených svící a…
AHA.cz Tohle Janžurové vadí na Bohdalové: Měla na mou radu dát

Tohle Janžurové vadí na Bohdalové: Měla na mou radu dát

Mimibazar 6 důvodů, proč se letos zapojit do Suchého únoru. Může mít větší vliv, než si myslíte!

6 důvodů, proč se letos zapojit do Suchého únoru. Může mít větší vliv, než si myslíte!

Dáma.cz Jaká si dát předsevzetí podle znamení? Štíři potřebují odpustit, Střelci říkat ne

Jaká si dát předsevzetí podle znamení? Štíři potřebují odpustit, Střelci říkat ne

Blesk pro ženy Štěstěna jim je nakloněná: Těchto 5 znamení má letos šanci vyhrát balík

Štěstěna jim je nakloněná: Těchto 5 znamení má letos šanci vyhrát balík

Ženy.cz Street style z Kodaně: Skandinávky radí, jak unosit jeden outfit na více příležitostí

Street style z Kodaně: Skandinávky radí, jak unosit jeden outfit na více příležitostí

Blesk.cz Slavná moderátorka Ellen měla druhou svatbu: Manželka jí připravila obřad jako překvapení!

Slavná moderátorka Ellen měla druhou svatbu: Manželka jí připravila obřad jako překvapení!

SportRevue.cz FOTO: 41 fotbalových děv, Které jsme mohli vidět v roce 2014 na mistrovství světa v Brazílii

FOTO: 41 fotbalových děv, Které jsme mohli vidět v roce 2014 na mistrovství světa v Brazílii

Maminka.cz Pobuřující a zvrhlé? Nikoli, takhle se vychovávalo za dob našich prababiček. Neuvěřitelné fotografie jsou důkazem!

Pobuřující a zvrhlé? Nikoli, takhle se vychovávalo za dob našich prababiček. Neuvěřitelné fotografie jsou důkazem!

Blesk Horoskopy Štěstěna jim je nakloněná: Těchto 5 znamení má letos šanci vyhrát balík

Štěstěna jim je nakloněná: Těchto 5 znamení má letos šanci vyhrát balík

Abecedazahrady Jak na létající rostliny? 13 nápadů na aerária, kokedamy, zelený závěs i medůzy v moři

Jak na létající rostliny? 13 nápadů na aerária, kokedamy, zelený závěs i medůzy v moři

Další doporučené recepty:

Sýrová roláda II.
Sýrová roláda II.
Sýrová roláda III.
Sýrová roláda III.
Sýrová roláda IV.
Sýrová roláda IV.
Sýrové bochánky
Sýrové bochánky
Sýrové fondue
Sýrové fondue
Sýrové kapusťáčky se šunkou
Sýrové kapusťáčky se šunkou
  • Recepty.cz
  • Sýrová zelenina: (nejen) příloha
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí