Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Příležitosti
Napište svůj komentář k receptu

Polévka z makrel a lilku

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
Polévka z makrel a lilku
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 2
      ks cibule velká
    • 2
      lžíce slunečnicový olej
    • 1
      ks lilek
    • 1
      kostka masox zeleninový
    • 1
      lžička sůl
    • 1
      plechovka makrely v tomatě s chilli paprikou
    • 1
      ks rajče
    • 1
      balíček mražená zelenina polévková

Postup přípravy receptu

1
Cibuli na kostičky osmahneme na oleji, přidáme na kostky nakrájený omytý lilek a dusíme. Přidáme ryby nakrájené na menší kousky a na hrubo nakrájené rajče. Zvolna dusíme asi 15 minut.
2
Mezitím do 1 litru vody s kostkou zeleninového vývaru a lžičkou soli přisypeme mraženou zeleninu a vaříme do měka (asi 5 minut). Za stálého míchání vsypeme ryby s lilkem a cibulí a povaříme dalších 5 minut.
3
Na drobno nasekáme medvědí česnek a pažitku a na každý talíř nasypeme zruba polévkovou lžíci. Navrch můžeme přidat kopeček šlehačky.
4
Podáváme s opečeným toustovým chlebem.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Polévky
Polévky Oběd Smažení Dušení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Cibule Lilek Makrely v tomatě s chilli paprikou Masox Mražená zelenina Rajče Slunečnicový olej Sůl

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme