• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Příležitosti
    • Recepty.cz
    • Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
    Napište svůj komentář k receptu

    Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty

    autor: F.O.O.D.
    0.0
    moje hodnoceni
    5.0
    hodnotilo: 1
    doba přípravy: 15 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
    Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
    Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
    Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
    Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
    Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
    Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
    5fotografií
    Nahrát fotku
     

    Vynikající slané muffiny bez mouky, připravené jen ze čtyř ingrediencí, jsou skvělé teplé i studené. Servírovat je tak můžete k snídani, nebo je třeba zabalit na svačinu do školy či práce.

    Suroviny

    9 porce
      • 100
        g baby špenát
      • 80
        g sušená rajčata v oleji
      • 100
        g sýr feta
      • 6
        ks vejce
      • sůl
      • pepř mletý

    Postup přípravy receptu

    1
    Špenát dejte do cedníku, spařte ho vroucí vodou, prolijte studenou, vyždímejte a nasekejte nadrobno. Sušená rajčata nakrájejte na malé kousky, sýr nadrobte.

    RADA: VIDEO, jak na špenátovou nádivku bez masa

    2
    V míse vidličkou dobře našlehejte vejce, vmíchejte do nich špenát, polovinu sýra a rajčat, osolte a opepřete. Plech na muffiny vyložte vždy dvěma košíčky a nalijte do nich vaječnou směs kousek pod okraj. Navrch dejte zbylý sýr a rajčata. Pečte v troubě vyhřáté na 180 °C asi 15 minut.
    3
    Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D. (Září/2019)

    RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Pastinákové muffiny

    Pastinákové muffiny

    Moje sýrovo-šunkové muffiny

    Moje sýrovo-šunkové muffiny

    Slané muffiny se špenátem a čedarem

    Slané muffiny se špenátem a čedarem

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Slané pečení FOOD
    Pečení Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Baby špenát Pepř mletý Sůl Sušená rajčata Sýr feta Vejce

    Špenátová nádivka bez masa

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Piškotový kakaový dort

    Piškotový kakaový dort

    Dršťková polévka grand

    Dršťková polévka grand

    Coleslaw - podzimní vitamíny

    Coleslaw - podzimní vitamíny

    Žabinec vodníka Česílka

    Žabinec vodníka Česílka

    Rohlíčky bez cukru

    Rohlíčky bez cukru

    Pečená krůta s pečenými brambory a dušenou zeleninou

    Pečená krůta s pečenými brambory a…

    Česnekovo-houbový guláš

    Česnekovo-houbový guláš

    Bramboráky se zelnou směsí

    Bramboráky se zelnou směsí

    Nadýchaný piškotový dort

    Nadýchaný piškotový dort

    Doporučujeme

    50 minut
    Kulajda

    Kulajda

    50 minut
    Kotlety plněné kysaným zelím

    Kotlety plněné kysaným zelím

    20 minut
    Salát se sázenými vejci

    Salát se sázenými vejci

    45 minut
    Buchtičky s krémem

    Buchtičky s krémem

    40 minut
    Langoše s avokádem a lososem

    Langoše s avokádem a lososem

    15 minut
    Fazolový salát s rajčaty

    Fazolový salát s rajčaty

    90 minut
    Hrnečková pomerančová bábovka

    Hrnečková pomerančová bábovka

    30 minut
    Jarní šakšuka

    Jarní šakšuka

    150 minut
    Hovězí po burgunsku

    Hovězí po burgunsku

    Špenátová nádivka bez masa

    Poslední sledované recepty

    90
    Oblíbené vafle
    Oblíbené vafle
    53
    "Orgasmus"
    "Orgasmus"
    44
    Rychlá bábovka
    Rychlá bábovka
    34
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    34
    Míša řezy
    Míša řezy

    Zajímavé články

    Porchetta: Za masovou roládu po italsku vám rodina udělí řád zlaté vařečky!
    Porchetta: Za masovou roládu po italsku vám…
    Mini Pavlova: Recept a galerie nejkrásnějších dortíků, které miluje celý svět!
    Mini Pavlova: Recept a galerie nejkrásnějších…
    Skromná výzva: Uvařte pro celou rodinu do 50 Kč za chod
    Skromná výzva: Uvařte pro celou rodinu do 50 Kč…
    Guláš z vepřového masa: Jak na ten nejlepší a co jste o jeho historii nevěděli
    Guláš z vepřového masa: Jak na ten nejlepší a co…
    Nejkrásnější dorty na dětskou oslavu: Pro malé princezny, piráty, víly i fotbalisty
    Nejkrásnější dorty na dětskou oslavu: Pro malé…

    Sledujte nás

    AHA.cz Ornelle hráblo? Jméno pro dceru po koni z Pardubické!

    Ornelle hráblo? Jméno pro dceru po koni z Pardubické!

    AHA.cz Dvorní fotograf Ladislava Štaidla (†75): Co práskl na kamaráda?!

    Dvorní fotograf Ladislava Štaidla (†75): Co práskl na kamaráda?!

    AHA.cz Deník Aha! 27.2.2021

    Deník Aha! 27.2.2021

    Dáma.cz Módní minimalismus: Kabelky na mobil jsou praktické i slušivé! Kde je sehnat?

    Módní minimalismus: Kabelky na mobil jsou praktické i slušivé! Kde je sehnat?

    Dáma.cz Jak se mění vagina ve 20, 30, 40 a v 50 letech. A jaký to má vliv na sex?

    Jak se mění vagina ve 20, 30, 40 a v 50 letech. A jaký to má vliv na sex?

    Ženy.cz Zlaté glóby: Nejkrásnější šaty na červeném koberci z uplynulých ročníků!

    Zlaté glóby: Nejkrásnější šaty na červeném koberci z uplynulých ročníků!

    Maminka.cz Holčička se narodila s pruhem úplně bílých vlasů. Jsi krásná, učí ji máma

    Holčička se narodila s pruhem úplně bílých vlasů. Jsi krásná, učí ji máma

    Reflex.cz ČSSD chce uzavřít průmysl kromě klíčových odvětví. Až do povinného testování

    ČSSD chce uzavřít průmysl kromě klíčových odvětví. Až do povinného testování

    E15.cz Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Abecedazahrady Jak získat zahradu k pronájmu: Máte tyto 3 možnosti

    Jak získat zahradu k pronájmu: Máte tyto 3 možnosti

    Další doporučené recepty:

    Muffiny s pomerančem
    Muffiny s pomerančem
    Muffiny s rumovou pralinkou
    Muffiny s rumovou pralinkou
    Muffiny s tvarohem a ovocným želé
    Muffiny s tvarohem a ovocným želé
    Muffiny z banánů s kousky čokolády
    Muffiny z banánů s kousky čokolády
    Muffiny z žitné mouky
    Muffiny z žitné mouky
    Mufin 3 čokolád
    Mufin 3 čokolád
    • Recepty.cz
    • Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí