Banánovo-borůvková smoothie bowl

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: 10 minut
počet porcí: 2 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: Recepty

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 0,5
      banány + pár plátků navíc jako toping
    • 0,5
      hrnek borůvky + pár navíc jako toping
    • 0,5
      ostružiny + pár navíc jako toping
    • 0,5
      hrnek mandlové mléko
    • 1
      lžíce chia semínka
    • 0,3
      hrnek řecký jogurt - pravý
    • dýňová semínka na toping
    • med pokud je třeba dosladit

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Všechny ingredience dejte do mixéru a co nejjemněji rozmixujte.

RADA: Smoothie detox nastartuje tělo

2
Přelijte smoothie do misky a dozdobte nakrájeným banánem, čerstvými borůvkami a ostružinami, dýňovými a chia semínky.

RADA: Recept na chia pudink ve krocích

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.

Další doporučené recepty: