Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Borůvky Nakládané okurky
Napište svůj komentář k receptu

Květák v jogurtové marinádě po indicku

autor: Věra z DC
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
Květák v jogurtové marinádě po indicku
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      ks květák
    • 3
      lžíce rostlinný olej
    • 2
      ks cibule
  • Marináda
    • 1
      ks cibule
    • 4
      stroužek česnek 3-4
    • zázvor - mletý
    • kari
    • 2
      dl bílý jogurt
    • sůl

Postup přípravy receptu

1
Nejdříve připravíme marinádu. Cibuli drobně pokrájíme, přidáme rozetřený česnek, koření, vmícháme jogurt a osolíme. Očištěný květák rozebereme na růžičky, vložíme nejméně na 3 hodiny do marinády a uložíme do chladna.
2
Na oleji osmahneme pokrájenou cibuli, vložíme do ní květák i s marinádou, podle chuti osolíme, podlijeme asi 1 dl vody a podusíme doměkka. Podáváme s dušenou rýží, vařenými brambory nebo s pečivem.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Vlasta Rajnišová
    Vlasta Rajnišová | 2. 7. 2010 09:43

    Nevím, kde se stala chyba, ale, květák, přestože krásně voněl i vypadal, byl uplně bez chuti... Nakonec jsme to snědli, ale víckrát ho už dělat nebudu...

  • Jeremy
    Jeremy | 20. 7. 2006 10:23

    Takto pripraveny kvetak je moc dobry a neni k tomu treba ani zadnou prilohu. Vyzkousela jsem misto jogurtu dat smetanu a bylo to stejne dobre, i kdyz tucnejsi:-)

Kategorie: Zelenina
Pokrmy Ze zeleniny Oběd Večeře Dušení Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Česnek Cibule Kari Květák Rostlinný olej Sůl Zázvor - mletý

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme