Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Borůvky Nakládané okurky
Napište svůj komentář k receptu

Křupavé jáhelné omeletky (bez lepku)

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
4.5
hodnotilo: 4
doba přípravy: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
Křupavé jáhelné omeletky (bez lepku)
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
  • Těsto
    • 100
      g jáhly
    • 3
      ks vejce
    • 150
      g bílý jogurt
    • 1
      špetka sůl
  • Náplň
    • 150
      g jahody čerstvé nebo mražené
    • 50
      g cukr
    • 1
      balení žervé

Postup přípravy receptu

1
Jáhly umeleme v nožovém mixétu na co nejjemnější mouku. Vejce rozšleháme s bílým jogurtem, vmícháme jahelnou mouku,se špetkou soli a těsto necháme chvíli odpočinout.
2
Zatím připravíme náplň: mražené jehody necháme téměř rozmrazit, přidáme cukr a nakonec vmícháme žervé.
3
Z těsta upečeme na oleji 4 omeletky, naplníme náplní, přehneme, podáváme a baštíme.
4
Jáhly mají vysokou biologickou hodnotu, spoustu vitaminů a minerálů a jsou lehce stravitelné.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Zdravě i chutně Obiloviny Oběd Svačina Večeře Smažení Vegetariáni Bez lepku Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Cukr Jáhly Jahody Sůl Vejce Žervé

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme