• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Zavařování & nakládání
  • Recepty.cz
  • Dietní oběd uvařený v práci
Napište svůj komentář k receptu

Dietní oběd uvařený v práci

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Dietní oběd uvařený v práci
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 5
      lžíce těstoviny Panzani Express
    • 0,33
      mražená zelenina
    • sůl
    • 1
      ks tavený sýr (např. Nymburský)

Postup přípravy receptu

1
Recept vychází z předpokladu, že v práci je rychlovarná konvice a mikrovlnná trouba - stačí úplně obyčejná.
2
Těstoviny ze sáčku dáme do misky, zasypeme mraženou zeleninou, lehce osolíme a zalijeme vařící vodou z konvice. Voda musí být minimálně 1 cm nad směsí. Promícháme, vložíme do mikrovlnky. Zapneme na plný výkon na 8-10 minut a jdeme se věnovat svojí práci. Po uplynutí doby opatrně vyndáme, slijeme vodu a do směsi vmícháme kostku taveného sýra, případně koření dle vlastní chuti.
3
Ačkoli se to nezdá, jídlo je nenáročné, dobré a zdravé. Minimálně nám ho budou závidět všichni "požírači" instantních polévek a jiných dehydrovaných výrobků.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Oběd z papiňáku

Oběd z papiňáku

Bramborový oběd

Bramborový oběd

Krakonošův oběd

Krakonošův oběd

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Hana Rožníčková | 15. 3. 2007 09:05

    Už jsem to holky pochopila, že mi to ale trvalo, díky.

  • Jana Kutačová | 15. 3. 2007 06:03

    Už jsem je našla,musím je vyzkoušet.Vůbec jsem si tohoto typu těstovin nevšimla.Hani,odpovídala jsem na to,že paní Lidka psla,že ty čínské nudle jsou kalorické a nepříliš zdravé.Jsou smažené na oleji,což je fakt,ale jídlo s nimi nám doma vždy moc chutná-tedy hlavně synovi.Pracuji ve školství a obědy v jídelně vůbec nemusím,zkusím tyto těstovinky :o)

  • Lidka Kábrtová | 14. 3. 2007 20:56

    Hanko, Jana myslela, že zdravé nejsou čínské instatntní nudle. To skutečně není nic moc zdravého....

  • Anonym | 14. 3. 2007 19:29

    Paní Jano Kutačová opravdu existují. Já si je kupuji také. Jsou to opravdu těstoviny Panzani express a vaří se 3 minuty. Ta trojka je tam zřetelně napsaná vpředu na tom balíčku.

  • Marie Horáková | 14. 3. 2007 18:37

    Jano,na těch tříminutových od Panzani je napsáno Express. je ale pravda, že je nemají všude.

  • Hana Rožníčková | 14. 3. 2007 17:42

    Jano a proč nebudou nejzdravější????

  • Jana Kutačová | 14. 3. 2007 16:51

    Lidko|: myslím,že asi nejzdravější tyto těstoviny nebudou,ale Panzani 3 minutové ani 7 minutové neznám.Omlouvám se.:o)

  • Lidka Kábrtová | 14. 3. 2007 12:14

    Kuchařko On-line, prosím o doplnění názvu Panzani 3 minuty do ingrediencí. Děkuji.

  • Lidka Kábrtová | 14. 3. 2007 12:13

    Jano, čínské těstoviny je hoďně kalorická a nezdravá záležitost, lépe se jim vyhýbat. Jinak skutečně to jsou Panzani 3 minuty - to je označení, pozor, jina se ještě prodávají další na 7 minut a další už nevím jaké....Potřebujete ty 3 minutové - to znamená, že se buď vaří 3 minuty v té vařící vodě nebo 8 - 10 minut v mikrovlnce....

  • Hana Rožníčková | 14. 3. 2007 12:12

    Panzani ( nevím, jestli je to dobře napsané ) jsem vařila včera a vaří se jen 3 minuty a NELEPÍ!!!

  • Lidka Kábrtová | 14. 3. 2007 12:07

    Dámy, pozor, nejedná se o čínské těstoviny!!! To v žádném případě. Nepamatuju si značku, tuším ale Panzani, ověřím doma, ale na přední straně sáčku je takový kruh a na něm zřetelně namalované číslo 3. Jsou dražší - 500 gramů stojí přes dvacku, ale na vyřešení oběda se to vyplatí.

  • Anonym | 14. 3. 2007 11:24

    Ono to závisí především na šéfovi. Na mém posledním pracovišti (zaplaťpámbu už před 11 lety)se smělo vařit jen kafe, maximálně čaj.

  • Jana Kutačová | 14. 3. 2007 10:42

    U nás v Ostravě i v Tescu a Kauflandu.Jinak jsou v každé čínské polívce.Stačí je zalít a je hotovo.Často s nimi dělám játru nebo maso po čínsku.Jsou lehounké a u nás všem chutnají.:o)

  • Šárka Tkáčová | 14. 3. 2007 10:10

    To jsou instantní těstoviny , jsou běžně k dostání např.u nás na Moravě u Hrušky .

  • Jana z VM | 14. 3. 2007 08:13

    Je to perfektní a už se těším, až to vyzkouším !!Ostatní budou závidět a loudit recept....

  • Iveta Bílková | 14. 3. 2007 08:07

    co to je, ty 3 minutové těstoviny? Děkuji

  • Lidka Kábrtová | 13. 3. 2007 11:37

    Nebojte se zkusit. Funguje to :-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Těstoviny & rizota
Pokrmy Z těstovin Oběd Večeře Vaření Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Mražená zelenina Sůl Tavený sýr Těstoviny
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kotlety po čínsku

Kotlety po čínsku

Pampeliškové víno

Pampeliškové víno

Myslivecké knoflíky

Myslivecké knoflíky

Houbové flíčky-zapečené

Houbové flíčky-zapečené

Salát Caesar II.

Salát Caesar II.

Nejlepší banánová bábovka

Nejlepší banánová bábovka

Pudinkový dort (řez) s ovocem

Pudinkový dort (řez) s ovocem

Ředkvičková pomazánka s tvarohem a tatarkou

Ředkvičková pomazánka s tvarohem a…

Tiramisu

Tiramisu

Doporučujeme

30 minut
Plněné papriky podle časopisu F.O.O.D.

Plněné papriky podle časopisu F.O.O.D.

10 minut
Brokolicová polévka se smetanou

Brokolicová polévka se smetanou

20 minut
Sekaná se slaninou a zeleninou

Sekaná se slaninou a zeleninou

30 minut
Vláčný perník s jablky

Vláčný perník s jablky

30 minut
Smažený květák s domácím dipem

Smažený květák s domácím dipem

20 minut
Těstoviny s brokolicí a ořechy

Těstoviny s brokolicí a ořechy

40 minut
Dýňový koláč s krémem ze smetanového sýra

Dýňový koláč s krémem ze smetanového…

45 minut
Žemlovka s jablkem a hruškou

Žemlovka s jablkem a hruškou

Poslední sledované recepty

190
Rajčatový salát III.
Rajčatový salát III.
122
Papriková krkovice
Papriková krkovice
119
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
91
Virgin mojito
Virgin mojito
73
Velikonoční nádivka
Velikonoční nádivka

Zajímavé články

Recept na zvýšení imunity podle našich babiček: Pomohou švestky, zázvorová voda i cucání česneku
Recept na zvýšení imunity podle našich babiček:…
Pizza z květáku je podzimní hit. Je zdravá, bez lepku a s minimem kalorií!
Pizza z květáku je podzimní hit. Je zdravá, bez…
Co s bílky, které vám zbyly? Máme pro vás 5 klasických i neotřelých dezertů
Co s bílky, které vám zbyly? Máme pro vás 5…
Od pondělí do pátku: Podzimní recepty, které připravíte za půl hodiny
Od pondělí do pátku: Podzimní recepty, které…
Jak využít starý chleba? Do polévek, těstovin, na topinky i originální zmrzlinu nebo kávu
Jak využít starý chleba? Do polévek, těstovin, na…
AHA.cz Benešová o krizi s Matonohou: Je to blbý!

Benešová o krizi s Matonohou: Je to blbý!

Mimibazar Testováno mámou: Ideální vzdělávací pomůcka? Interaktivní mluvící kniha Putování magickou Prahou

Testováno mámou: Ideální vzdělávací pomůcka? Interaktivní mluvící kniha Putování magickou Prahou

Dáma.cz JANA (50): Bývalý naléhá, abych mu hlídala novorozeného syna. Odmítám to!

JANA (50): Bývalý naléhá, abych mu hlídala novorozeného syna. Odmítám to!

Blesk pro ženy Potvrzeno! Agáta Hanychová je oficiálně ve vztahu s otcem svého prvního dítěte. Proč se dali zase dohromady?

Potvrzeno! Agáta Hanychová je oficiálně ve vztahu s otcem svého prvního dítěte. Proč se dali zase dohromady?

Ženy.cz Móda z Paříže: 13 podzimních trendů, na které nedají dopustit stylové Francouzky

Móda z Paříže: 13 podzimních trendů, na které nedají dopustit stylové Francouzky

Blesk.cz Zpěvačka Patricia Janečková (†25): Svatba 3 měsíce před smrtí! Operace, k níž se upínala, nepomohla

Zpěvačka Patricia Janečková (†25): Svatba 3 měsíce před smrtí! Operace, k níž se upínala, nepomohla

SportRevue.cz FOTO: Vzpomínáte? Eva Samková a další kočky. 28 krásek, které jsme sledovali na olympiádě v Pchjongčchangu

FOTO: Vzpomínáte? Eva Samková a další kočky. 28 krásek, které jsme sledovali na olympiádě v Pchjongčchangu

Maminka.cz RECEPT: Segedínský guláš s knedlíkem. Naučte se ten jediný pravý

RECEPT: Segedínský guláš s knedlíkem. Naučte se ten jediný pravý

Blesk Horoskopy Arianin láskoskop na říjen: Lvům se vrátí jejich milostný potencionál, Rybám vyjdou plány

Arianin láskoskop na říjen: Lvům se vrátí jejich milostný potencionál, Rybám vyjdou plány

Abecedazahrady K čemu všemu se hodí kaštany? Dekorace, koňská mast, ochrana před rýmou

K čemu všemu se hodí kaštany? Dekorace, koňská mast, ochrana před rýmou

  • Recepty.cz
  • Dietní oběd uvařený v práci
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotné kontaktní místo/Single Point of Contact