Robi maso na hořčičné směsi

moje hodnocení:

5,0

hodnotilo: 1
doba přípravy: neuvedeno
počet porcí: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 1
      ks cibule
    • 1
      lžíce červená paprika
    • 1
      rajče
    • 1
      paprika
    • citronová šťáva
    • 2
      lžíce hořčice plnotučná
    • 4
      plátek robi maso
    • 100
      ml bílý jogurt
    • ovesná mouka

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Robi maso osmahneme na trošce olivového oleje a odložíme na talíř. Na zbytku oleje opražíme nakrájenou cibuli, přidáme mletou červenou papriku, pokrájené rajče a papriku. Vložíme robi maso, podlejeme troškou vody a dusíme, až do změknutí. Nakonec přidáme jogurt (nebo rozmixované tofu), citronovou šťávu podle chuti, hořčici a zahustíme ovesnou moukou či instantní kukuřičnou kaší. Osolíme, zamícháme a vaříme ještě asi 5 minut do zhoustnutí omáčky.Podáváme s česnekovými brambory a sezónním zeleninovým salátem.
Zařazení: Maso Slovník pojmů

Komentáře k receptu

  • Jitka
    Jitka |

    6. 12. 2016 21:53

    Robi maso, tofu, tempeh mají v Globusu :-)

  • Zora Manasová
    Zora Manasová |

    17. 12. 2007 18:03

    Bolo to dobré, ale 1 polievková lyžica červenej papriky je veľa. Tofu som nemala, tak som dala neúdený tavenýr (rastlinný syr), ale aj tak som musela pridávať vodu, aby som tú papriku potlačila.

  • njlfwrpavr njlfwrpavr
    njlfwrpavr njlfwrpavr |

    9. 10. 2007 05:14

    Hello! Good Site! Thanks you! boueqswudfivj

  • Everett Dexter
    Everett Dexter |

    2. 6. 2007 07:08

    http://fab2d127577e78ae6d1a97a384b5649f-t.sbvzql.info <a href="http://fab2d127577e78ae6d1a97a384b5649f-h.sbvzql.info">fab2d127577e78ae6d1a97a384b5649f</a> [url]http://fab2d127577e78ae6d1a97a384b5649f-b1.sbvzql.info[/url] [url=http://fab2d127577e78ae6d1a97a384b5649f-b2.sbvzql.info]fab2d127577e78ae6d1a97a384b5649f[/url] [u]http://fab2d127577e78ae6d1a97a384b5649f-b3.sbvzql.info[/u] 8a57659a969a4fb410b0eeec5551a53a

  • Zdena Lapčíková
    Zdena Lapčíková |

    15. 5. 2007 15:01

    Robi je úplně vynikající, vařila jsem z něj španělské ptáčky a všichni se oblizovali!

  • Hedvika
    Hedvika |

    14. 5. 2007 11:47

    Ivanko,Robi maso je bezva věc,dostanete v prodejnách zdravé výživy. Myslím,že jste to byla Vy,kdo chce zhubnout,tak si tam rovnou kupte také Šmakouna,je to čistá bílkovina a upravuje se třeba jako kuřecí maso.Skvělá bílkovinná večeře.www.smakoun.cz

  • Gábina H
    Gábina H |

    14. 5. 2007 09:54

    Evo, zkuste nějakou prodejnu zdravé výživy

  • Ivana Přikrylová
    Ivana Přikrylová |

    13. 5. 2007 10:38

    Zdenko díky za odpověď

  • Eva Mlýnská
    Eva Mlýnská |

    12. 5. 2007 13:51

    Robi maso, jak popsala p.Zdena mě moc láká vyzkoušet, ale bohužel se mi nepodařilo sehnat. Neví někdo kde ho prodávají?

  • Zdena z JM
    Zdena z JM |

    11. 5. 2007 10:04

    Robi maso je rostlinná náhražka masa.Narozdíl od sojového masa je jakoby mokré,takže odpadá zdlouhavé namáčení.Je tepelně zpracované,takže se už vlastně nemusí vařit a proto se z něj dají dělat i saláty.Není však trvanlivé,ale je možné jej zmrazit (většinou se prodává už mražené).Použít se dá téměř na všechny způsoby jako maso.Jen jeho příprava je mnohem rychlejší.A podle výrobce je i mnohem zdravější než maso.Z vlastní zkušenosti mohu potvrdit,že je výborné a v některých úpravách se od masa nerozezná.

  • Ivana Přikrylová
    Ivana Přikrylová |

    11. 5. 2007 09:34

    Vůbec netuším co Robi maso je. To je ze sóji, nebo něčeho podobného?