Moučník s kokosem a banánem v Mikrovlnné troubě

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: 30 minut
počet porcí: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
autor: Recepty

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 2
      ks vejce
    • 100
      g cukr
    • 50
      g špaldová mouka
    • 50
      g polohrubá mouka
    • 2
      lžíce studená voda
    • 1,5
      dl olej
    • 1
      balíček vanilkový cukr
    • 1
      balíček skořicový cukr
    • 0,5
      balíček prášek do pečiva
    • 1
      špetka sůl
    • kokos
    • 0,5
      ks banány

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Ušleháme olej, žloutky, cukr, van. a skoř. cukr.
2
Smícháme mouku s práškem od pečiva, přidáme 2 až 3 lžíce strouhaného kokosu, nastrouhanou půlku banánu. Sypkou směs promícháme, přidáme tekutou směs a ušlehaný sníh ze dvou bílků.
3
Vše zamícháme a nalijeme do nádoby určené pro vaření v mikrovlnné troubě (např. Mikro plus Konvice z Tupperware), kterou předtím vylejeme olejem, přikryjeme poklicí a dáme do MT na 4 min. při 700 W., pak 6 min. na 600W, 2 min. ustálit.
4
Vyklopíme ještě teplé, krájíme po vychladnutí na plátky. Ozdobíme šlehačkou, posypeme skořicí, kakaem apod. dle vlastní fantazie.
5
Pozn.: Moučník je rychlý svojí přípravou, chutný, při vyklopení má tvar bábovky.

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.