Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Borůvky Nakládané okurky
Napište svůj komentář k receptu

Honey soy ryba v mikrovlnce

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
Honey soy ryba v mikrovlnce
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 4
      ks rybí file
  • Marináda
    • 2
      lžíce sojová omáčka
    • 1
      lžíce oyster omáčka
    • 2
      lžíce chilli omáčka sladká
    • 2
      lžíce med
    • 1
      stroužek česnek
    • 1
      lžička zázvor

Postup přípravy receptu

1
Rybu rozložíme do mikrovlnkové nádoby.
2
Přísady na marinádu smícháme a nalijeme na rybu. Dáme do chladu nejméně na 1 hodinu.
3
Vlníme asi 5 min., obrátíme a vlníme dalších asi 5 minut.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • gilsdemarbaix@ragr.ucl.ac.be exp@surfeu.fi
    gilsdemarbaix@ragr.ucl.ac.be exp@surfeu.fi | 11. 6. 2007 08:08

    <a href = " http://supermeganah.com/nah.html ">nah pizdetc</a>

Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby
Maso Rybí Oběd Večeře Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Chilli omáčka Med Oyster omáčka Rybí file Sojová omáčka Zázvor

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme