Autor:

Pangasius na listovém špenátu se smetanou

90 minut PT0H90M
Snadné
Ingredience
Pangasius 1 kg
Sůl  
Pepř mletý  
Hladká mouka  
Rostlinný olej  
Cibule 1 ks
Česnek 5 stroužek
Máslo 50 g
Listový špenát
500 - 600g
600 g
Smetana ke šlehání 2 dl
Pangasius na listovém špenátu se smetanou

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Rybí

Filety osolíme, opepříme, obalíme v mouce a osmažíme na oleji. Cibuli najemno pokrájíme, česnek pokrájíme na slabé plátky a obojí orestujeme na másle, přidáme očištěný, pokrájený špenát i smetanu a chvilku povaříme, osolíme dle chuti.

Rozdělíme na talíře a na špenát položíme smažený pangasius. Podáváme s vařenými brambory.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 9 x
1
5 9 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1 (hodnoceno 9x)
Krémová houbová polévka s nočky Houbové recepty z chalupy Články z

Komentáře k receptu: Pangasius na listovém špenátu se smetanou

Komentáře

  1. Janina   17.02.2016 | 11:50 | reagovat | závadný

    Bylo to moc dobré. Sama jsem byla překvapené jak se špenát k rybě hodil.

  2. Anďa   23.07.2014 | 18:35 | reagovat | závadný

    Bylo to luxusní :-)

  3. Denisa   27.06.2014 | 14:48 | reagovat | závadný

    Bylo to lehké, takže pro mně jako dělané a taky to bylo moc dobré. Díky.

  4. Jana   05.10.2011 | 20:31 | reagovat | závadný

    Dělám často, výborné! Doporučuji potřít česnekem i rybu před obalením.

  5. Kardanka   21.07.2011 | 20:25 | reagovat | závadný

    dělám i z tresky a je to lahůdka :-P

1 2 Další

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Krásná pleť bez vrásek? Jezte brokolici a mandle! Krásná pleť bez vrásek? Jezte brokolici a mandle!
Největší mýty o mase a hubnutí: Je plné antibiotik a barva hraje roli Největší mýty o mase a hubnutí: Je plné antibiotik a barva hraje roli
Jak zažít orgasmus, který bude trvat celou dlouhou minutu Jak zažít orgasmus, který bude trvat celou dlouhou minutu
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web