Zapečené těstoviny se sojovým granulátem

90 minut PT0H90M
Střední
Porce: 4
Ingredience
Těstoviny
nedoporučuji celozrnné, jídlo celé má dost vlákniny. Velké množství vlákniny zabraňuje vstřebávání v
1/2 balení
Rajský protlak
středně velké balení nebo 2 malá
1 balení
Řapíkatý celer 1/2 balení
Tymián 1 lžička
Oregáno 2 lžíce
Bazalka 1 lžíce
Cibule
nebo celá menší cibule
1/2 ks
Česnek 1 stroužek
Olivový olej
rafinovaný, ne panenský
5 lžíce
Pepř mletý
prostě trochu namelu :-D
1 špetka
Červená chilli paprička
stačí sušená z mlýnku, s čerstvou opatrně
1 špetka
Sojový granulát
nebo namleté či nakrájené sojové nudličky
1 balení
Rajče 3 ks
Sýr Gran Moravia 200 g
Máslo 80 g
Hladká mouka 2 lžíce
Mrkev
nebo 1 velká
2 ks

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy, Z těstovin

Dáme vařit sojový granulát (je vhodné jej vařit např. s přírodním bujónem) a těstoviny.
Připravíme omáčku: Nakrájíme celer a mrkev na velmi velmi jemno a cibuli. Na olivovém oleji zesklovatíme cibuli, přidáme všechno koření a česnek, promícháme a přidáme celer a mrkev. Necháme dusit asi deset minut.
Poté přidáme rajský protlak a zcezený sojový granulát. Spojíme, povaříme a nakonec smícháme s hotovými těstovinami.
Připravíme bešamel - osmahneme máslo s moukou. Je ho málo, má za účel pouze dochutit.
Do zapékací mísy dáme půlku směsi, bešamel, polovinu nastrouhaného sýra. Nasypeme zbytek směsi, poklademe rajčaty a zasypeme zbytkem sýra. Pečeme na 200°C asi půl hodiny.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Kysané zelí Oblíbená ingredience - kysané zelí. Vyzkoušejte skvělé recepty! Články z

Komentáře k receptu: Zapečené těstoviny se sojovým granulátem

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii
Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce! Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce!
Jak se vyrovnat s nevěrou: Je to definitivní konec, nebo nový začátek? Jak se vyrovnat s nevěrou: Je to definitivní konec, nebo nový začátek?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web