Sója s houbami

moje hodnocení:

4,5

hodnotilo: 2
neuvedeno
neuvedeno
neuvedeno
autor: Recepty

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 400
      g sojové boby sterilované
    • 100
      g cibule
    • 100
      g pórek
    • 100
      g paprika čerstvá
    • 30
      g čínské houby sušené černé
    • 2
      ks řapíkatý celer
    • 50
      g rostlinný olej
    • 8
      stroužek česnek
    • 1
      lžíce škrob do 1 dl vína
    • 4
      lžíce sojová omáčka
    • 1
      špetka sůl

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Houby namočíme do studené vody a po půl hodině scedíme a nakrájíme na kousky, stejně jako zeleninu. V hluboké pánvi rozpálíme olej a vsypeme postupně krájený česnek, cibuli, pórek, celer, papriku a houby. Po osmahnutí přidáme scezené boby, povaříme, ochutíme solí, vlijeme víno se šrobem a sojovou omáčku. Krátce povaříme a podáváme s pečivem nebo rýží.
Zařazení: Pokrmy Ze zeleniny

Komentáře k receptu

  • ...
    ... |

    29. 12. 2015 15:19

    Si jez treba h***o co je ti po tom co jí ostani ? Kdyz se mi nelibi zdrava vyziva tak se nedivam na zdrave recepty a nehodnotim je, dmnce.

  • jája
    jája |

    27. 8. 2014 15:27

    :-S O:-) O:-) víte co? jděte už s tou rádoby zdravou výživou do pr.... a ještě dál. takhle devastovat naše houby!Proč? soju nechmě asiatům a držme se našich zvyklostí. není nad smaženici nebo bramboračku!!!

  • marti.24@seznam.cz
    marti.24@seznam.cz |

    4. 3. 2013 13:09

    http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/soja-zazracna-potravina/

  • marti.24@seznam.cz
    marti.24@seznam.cz |

    4. 3. 2013 13:07

    To je blbost

  • Blanka
    Blanka |

    2. 3. 2013 20:25

    Soja se nesmi pouzivat k vareni. Je velmi skodliva na zdravi. Naguglujte si to, aby jste se presvedcili. Uplne zapomente na sojove mleko. To vam rozhazi hormony a zpusobuje rakovinu prsu.