Autor:

Smažená zelenina po italsku

Snadné
Ingredience
Strouhanka 60 g
Strouhaný parmazán 15 g
Mletá sladká paprika
-dle chuti
 
Cuketa
-mladá,pokrájená na 0,5 cm kolečka
500 g
Bílý jogurt 30 ml
Olej
(olivový)
1/2 lžička
Smažená zelenina po italsku

Postup přípravy:

Plech pomažeme olejem. V misce smícháme strouhanku, sýr a papriku. Cuketu obalíme po obou stranách v jogurtu a potom ve strouhankové směsi. Obalenou zeleninu rozložíme v jedné vrstvě na vymazaný plech a pečeme v rozpálené troubě dozlatova (asi na 250°C). Podáváme s bramborovou přílohou. Solíme až na talíři (nemusíme). Použít místo cukety můžeme i květákové nebo brokolicové růžičky, cibulové kroužky... .

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 6 x
1
5 6 5 1
Pohanková kaše s brusinkami Jezte celý den fit&slim! Články z

Komentáře k receptu: Smažená zelenina po italsku

Komentáře

  1. D.D.   10.12.2016 | 16:20 | reagovat |

    Vyborne!

  2. Otmarová   11.02.2012 | 8:55 | reagovat |

    Na pár kousků jsem před strouhankou dala trochu sušeného oregana a to bylo ještě lepší. S bramborovou kaší výborná večeře.

  3. Fjona   19.05.2011 | 19:22 | reagovat |

    Dobré a jednoduché jídlo, dělám prakticky s jakoukoli zeleninou a moc se s tím nemažu, pokapu jogurtem, posypu sýrem se strouhankou, šup na pečící papír a do trouby. Používám i různá koření a bylinky, je to lahůdka!

  4. pippiva   28.02.2011 | 10:59 | reagovat |

    Tohle delam :-P ,jen bez toho jogurtu.Zeleninu pouzivam tu,ktera je zrovna po ruce,i vice druhu spolecne.Priste zkusim i s tim jogurtem :-D ;-)

    1. pippiva   07.03.2011 | 14:07 | reagovat |

      Tak jsem poctive a VERNE <:-) :-D recept vyzkousela i s tim jogurtem,je to dobre,ale piplacka.Bezne zeleninu (cuketa,lilek,paprika,cibule)nakrajim na kostky,vsechno promicham v mise a sup s tim na plech.A je to! ;-)

      1. recepty73   07.03.2011 | 14:13 | reagovat |

        ...mockrát díky za vyzkoušení i za foto,ty můj Pátku ;-) :-D !Nevím ale jestli děláš dobře,protože se někdo začal vozit nejen po mých,ale i po Tvých receptech :-( (Chlebové lasagne...)

        1. pippiva   07.03.2011 | 15:12 | reagovat |

          Poslusne hlasim,ze jsem zde... a varim,co se mi libi! 8-)

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

8 božských snídaní: Sýrové špízy, tousty se skořicí nebo lívance s medem 8 božských snídaní: Sýrové špízy, tousty se skořicí nebo lívance s medem
12 pravidel, jak si objednat z vesmíru přání, aby se splnilo! 12 pravidel, jak si objednat z vesmíru přání, aby se splnilo!
Po jakých jídlech je Kate tak štíhlá? Krevety, popcorn nebo pálivé kari! Po jakých jídlech je Kate tak štíhlá? Krevety, popcorn nebo pálivé kari!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web