Autor:

Ryba v rajské omáčce

Snadné
Ingredience
Filety
- 4 porce
 
Olej 4 lžíce
Rajský protlak
- malý
1 ks
Zelená paprika
- pokrájená na drobno
1 ks
Česnek
- rozetřený
2 stroužek
Cukr krupice
cca
1 lžička
Sůl  
Pepř mletý  
Nové koření
- kuličky
3 ks
Bobkový list 1 ks
Vývar  
Hladká mouka
na zahuštění
1 lžíce
Ryba v rajské omáčce

Postup přípravy:

Porce ryby osolíme, opepříme a potřeme česnekem. Na pánvi s rozpáleným olejem rybu osmažíme zprudka z obou stran. K orestované rybě dáme krátce orestovat i protlak a papriku, vše zalijeme vývarem, přidáme koření a 10-15 minut zvolna povaříme. Nakonec zahustíme dle potřeby moukou rozmíchanou v trošce vody, dochutíme solí, cukrem a pepřem dle potřeby, necháme provařit a po vyndání koření můžeme servírovat například s rýží,těstovinami nebo bramborem.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 31 x
1-
4.77 31 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1- (hodnoceno 31x)
Tagliatelle s liškami Tagliatelle 4x jinak Články z

Komentáře k receptu: Ryba v rajské omáčce

Komentáře

  1. Petra Brzková   12.11.2015 | 17:16 | reagovat | závadný

    Výborné a velmi rychle připravené jídlo. Děkuji za recept.

  2. Příhodová   08.04.2013 | 19:23 | reagovat | závadný

    Naše stálice v jídelníčku od doby, kdy jsem recept objevila. Hlídejte si ale dobu varu, protože některé rybě stačí necelých pět minut, tak ať se vám nerozvaří ;) .

  3. Petra   04.12.2012 | 10:51 | reagovat | závadný

    Protlak jsem neměla , jen drcená rajčata a taky to bylo moc dobré a navíc i hodně rychlé . Děckám chutnalo a já mám zase jeden dobrý recept do zásoby .

  4. O.Miklová   25.05.2012 | 9:03 | reagovat | závadný

    Ryba výborná,omáčka taky,mockrát děkuji za recept!

  5. Radka   06.02.2012 | 16:07 | reagovat | závadný

    Zajimave, vyzkousim.

1 2 3 Další

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Krásná pleť bez vrásek? Jezte brokolici a mandle! Krásná pleť bez vrásek? Jezte brokolici a mandle!
Největší mýty o mase a hubnutí: Je plné antibiotik a barva hraje roli Největší mýty o mase a hubnutí: Je plné antibiotik a barva hraje roli
Jak zažít orgasmus, který bude trvat celou dlouhou minutu Jak zažít orgasmus, který bude trvat celou dlouhou minutu
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web