Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 3x
1-
4.67 3 Karbanátky z tofu 5 1
Autor:

Karbanátky z tofu

Snadné
Ingredience
Tofu 400 g
Máslo 2 lžíce
Zeleninový vývar 1 lžíce
Mrkev 1 ks
Cibule 2 ks
Vejce 1 ks
Bylinková směs 1 lžíce
Strouhanka 4 lžíce
Sůl 1 špetka
Pepř mletý 1 špetka
Rostlinný olej 4 lžíce
Výhonky munga 400 g
Citron
(Štáva)
1 ks
Karbanátky z tofu

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy

Tofu rozmačkáme vidličkou. Na rozehřátém másle tofu podusíme společně s vývarem asi 2 minuty. Poté sejeme z plotny. Zeleninu očistíme, jemně nastrouháme a vmícháme do tofu. Přidáme vejce, bylinky a strouhanku, rozmícháme, osolíme a opepříme. Navlhčenýma rukama vytvarujeme karbanátky, které smažíme na 2 lžících oleje z každé strany asi 5 minut. Výhonky propláchneme a necháme okapat. Za 2 lžic oleje, citronové šťávy, soli a pepře připravíme zálivku, vmícháme ji do výhonků a podáváme s karbanátky.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Oznámkujte recept jako ve škole 1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1- (hodnoceno 3x)
Wrapy se žampiony a zeleninou Houbová inspirace na víkend Články z

Komentáře k receptu: Karbanátky z tofu

Komentáře

  1. kraky   17.03.2007 | 11:05 | reagovat | závadný

    O jakou smes bylinek jde?

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

10 kosmetických produktů, které vám nesmějí chybět na žádné dovolené 10 kosmetických produktů, které vám nesmějí chybět na žádné dovolené
Mick Jagger slaví 73. narozeniny: Proč ho milujeme, takového ošklivce?  Mick Jagger slaví 73. narozeniny: Proč ho milujeme, takového ošklivce?
7 věcí, které rozesmutní vaši vaginu! Dávejte si pozor! 7 věcí, které rozesmutní vaši vaginu! Dávejte si pozor!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web