Rychlá domácí zrmzlina - zdravá

moje hodnocení:

5,0

hodnotilo: 3
doba přípravy: neuvedeno
počet porcí: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
autor: lucajin

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 1
      hrnek rybíz zmraženého
    • 150
      g jogurt
    • 2
      med 1-2
    • 1
      lžička kakao
    • rozinky

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Necelý jogurt osladíme medem a potom rozmixujeme i se zmraženým rybízem. Vznikne nám tuhá hmota, kterou rovnou nandáme. Zbytek jogurtu smícháme s kakaem a dáme na ztuhlou směs. Ozdobíme rozinkami a máme před sebou krásný rybízovo-kakaový pohár :-)
2
Je možné jogurt nahradit tvarohem zředěným s trochou mléka. Anebo je také výborné, pohár ozdobit čerstvým banánem a jiným ovocem.

Komentáře k receptu

  • Ladislav Dorazin
    Ladislav Dorazin |

    8. 6. 2008 10:11

    Tak až jsem dorazil na tuhle zmrzlinu a snad nebudou místo rybízu vadit mražené jahody.Rybíz ještě nedozrál