Autor:

Čisticí salát

Snadné
Ingredience
Naklíčená pšeníce
1 díl
 
Mrkev
1 díl
 
Červená řepa
1 díl
 
Fenykl
0.25 dílu
 
Olivový olej  
Med
podle chuti
 
Citronová šťáva
podle chuti
 

Postup přípravy:

V mlýnku na maso semeleme syrovou naklíčenou pšenici (délka klíčků cca 2-10 mm) a syrovou zeleninu, smícháme s olejem, dochutíme citrónem a případně medem.
Jíme nalačno po ránu, pomalu, důležité je důkladně rozkousat pro snadné a dokonalé trávení.
Vynikající a chuťově dobrá strava po jarních očisných půstech. Syrová vláknina „protáhne“ střeva a normalizuje mikroflóru => česky řečeno prospívá :-)

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 0 (hodnoceno 0x)

Komentáře k receptu: Čisticí salát

Komentáře

  1. Anna Tichá   02.03.2008 | 14:23 | reagovat | závadný

    Dělám zeleninové saláty a přidávam naklíčenou pšenici nepomletou je v tom nějaký rozdíl?

  2. MartinV   22.12.2007 | 22:51 | reagovat | závadný

    Kdo případně váháte, vyzkoušejte účinky po Vánocích :-)Pro labužníky doporučuji přidat pár kapek oleje z vlašských ořechů, nebo levnější z dýňových semínek.

  3. MartinV   18.08.2007 | 17:17 | reagovat | závadný

    Salát má na sobě i druhých již léta odzkoušen G.Malachov, guru ruské školy zdravé výživy. Pšenici použijte jakoukoliv, která klíčí (např. špalda mi klíčit nechce, resp. velmi málo).Jinak salát lze připravit i bez pšenice, v jeho odlehčené verzi => čisticí účinek zůstává, pouze není tak sytý.

  4. Lidka Kábrtová   15.04.2007 | 18:58 | reagovat | závadný

    Pšenici koupíte v prodejně zdravé výživy.

  5. Zlata Kuntošová   14.04.2007 | 19:17 | reagovat | závadný

    Chtěla bych vyzkoušet tento recept, ale nevím, kde seženu pšenici, abych jí mohla dát naklíčit. Děkuju za radu.

1 2 Další

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

5 triků pro cukroví bez chyb. Žádné hrudky v polevě a lepivé těsto! 5 triků pro cukroví bez chyb. Žádné hrudky v polevě a lepivé těsto!
Efektní drdol za dvě minuty: Naučte se jednoduchý účes na večírek! Efektní drdol za dvě minuty: Naučte se jednoduchý účes na večírek!
Přezimování kaktusů: Které potřebují teplo a které  naopak zimu? Přezimování kaktusů: Které potřebují teplo a které naopak zimu?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web