Tortilly plněné fazolovo-kuřecí směsí

Střední
Ingredience
Kuřecí prsa 4 ks
Hrášek  
Smetana  
Sýr  
Sůl  
Pepř mletý  
Tortilla
mexická
6 ks
Rajčatová omáčka 1 plechovka
Kečup - jemný
ještě lépe rajčatová směs se zeleninou, prodávají různé druhy
 
Mražená zelenina
mrkev, kukuřice, cibule
 

Postup přípravy:

Zařazení: Chuťovky

Kuřecí řízky nakrájíme na menší kousky, osolíme, můžeme pokapat sojovou omáčkou. S cibulí osmahneme. Když je maso hotové, přidáme fazole i se šťávou z plechovky, přidáme trochu mražené zeleniny, promícháme, necháme chvíli podusit. Zalejeme smetanou, já dávám tak půl kelímku, aby omáčka pěkně zesvětlala, opepříme. Můžeme přidat ingredience podle chuti.

Když je směs hotová, tortillu krátce osmahneme z jedné strany na pánvi, otočíme, nandáme směs, na směs nasypeme trochu sýra, přehneme tortillu tak aby spodní strana trošku přečuhovala pod horní a když je takto přehnutá, posypeme kraje sýrem aby se oba okraje tortilly pěkně spojili.

Poté sundáme z pánve a necháme sýr ztuhnout. Když se okraje spojí, má to tu výhodu že směs nevytéká, tortilla se dá zabalit jako svačinka do práce už naplněná a bez problémů se dá jíst za studena.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1

Komentáře k receptu: Tortilly plněné fazolovo-kuřecí směsí

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Děti slavných na módních molech: Jak to sluší Romeu Beckhamovi, Lily-Rose Depp a dalším? Děti slavných na módních molech: Jak to sluší Romeu Beckhamovi, Lily-Rose Depp a dalším?
7 dietních tajemství Ivanky Trump: Jak si udržuje štíhlou postavu? 7 dietních tajemství Ivanky Trump: Jak si udržuje štíhlou postavu?
Retro fotogalerie: Jak se změnila lesbická láska od 19. století do současnosti Retro fotogalerie: Jak se změnila lesbická láska od 19. století do současnosti
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web