Autor:

Salát jako hlavní jídlo

15 minut PT0H15M
Snadné
Ingredience
Rajčata  
Cibule  
Ledový salát  
Ředkvička  
Okurka salátová  
Paprika - bílá  
Šunka  
Eidam - light  
Oregáno  
Mletá paprika  
Pálivá paprika  
Cukr 1 lžíce
Balzamikový ocet  
Olivový olej  
Zakysaná smetana
light
 
Alpská bylinná sůl  
Salát jako hlavní jídlo

Postup přípravy:

Zařazení: Zdravě i chutně, Salát

Zeleninu, šunku a sýr nákrájíme do mísy, posypeme oregánem, posolíme alpskou bylinkovou solí, pokapeme olivovým olejem a octem balsamico (tím nešetřím) a nakonec zalijeme dresinkem, který připravíme ze zakysané smetany, sladké a pálivé papriky - já dávám poměr 1:1, ale je fakt, že přítel má „plechovou hubu“ a má rád pikantní jídla, 1 lžíce cukru. Trochu naředíme vodou. Vše promícháme a dáme vychladit do lednice.
V letních měsících jíme tento salát jako hlavní jídlo, třeba s celozrnným pečivem. Je sytý, ale přes to lehký.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 4 x
2-
3.75 4 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 2- (hodnoceno 4x)

Komentáře k receptu: Salát jako hlavní jídlo

Komentáře

  1. ČernáLuna   04.08.2012 | 13:40 | reagovat | závadný

    Sytý, zdravý salát, ale sladká papriková zálivka nás úplně nezaujala.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat? BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat?
Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky
Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romantiky i temnoty! Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romantiky i temnoty!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web