Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1x
2
4 1 Dietní brokolicová/květáková polévka 5 1
Autor:

Dietní brokolicová/květáková polévka

700 kJ 167 kalorií kJ
Snadné
Ingredience
Brokolice
nebo květák
 
Cibule
Brambory 1 ks
Žampiony  
Fazolky  
Mléko 200 ml
Sůl  
Pepř mletý  
Muškátový oříšek  
Zeleninový vývar  

Postup přípravy:

Do vroucí vody s bujónem dáme vařit pokrájený květák/brokolici, bramboru, žampiony, cibulku a v případě chuti hrst fazolek. Vše vaříme asi 15-20 minut do měkka, poté přilijeme mléko a dochutíme solí, pepřem a nesmíme zapomenout muškátový ořech. Polévku odstavíme a rozmixujeme.
Podáváme se smaženými celozrnnými houstičkami.

Jedna porce má cca 700 KJ.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Oznámkujte recept jako ve škole 1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 2 (hodnoceno 1x)
Reklama
Houbová dršťkovka Večeře na zahřátí Články z

Komentáře k receptu: Dietní brokolicová/květáková polévka

Komentáře

  1. abygail   08.04.2014 | 8:29 | reagovat | závadný

    Napsané to vypadalo fantasticky, ale....jelikož tam chybí měrky, tak sem to přehnal s muškátem :-( a polévka šla do ......... :-$ Doporučuji a pozor s muškátem!! ;-)

  2. abygail   08.04.2014 | 8:25 | reagovat | závadný

    2 za nedostatečný recepis - chybí gramáž, měrky.....! Prostě sem to přehnal s muškátem a polévku jsem vylil, to se opravdu nedalo!!!

  3. Barbora   10.11.2012 | 13:17 | reagovat | závadný

    Bohužel jsem neměla muškátový oříšek ani bramboru ale výsledek byl i tak uchvacující!
    DOPORUČUJI !!!!

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Menu jako z dovolené: Připravte si doma tyrolské pokrmy! Menu jako z dovolené: Připravte si doma tyrolské pokrmy!
Recept na letní pohodu s pochoutkami z grilu a osvěžujícím drinkem Recept na letní pohodu s pochoutkami z grilu a osvěžujícím drinkem
Jak zhubnout o pět kilo za měsíc? Přestaňte solit! Jak zhubnout o pět kilo za měsíc? Přestaňte solit!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web