Autor:

Chia dezert s pomerančem

5 minut PT0H5M
Snadné
Ingredience
Chia semínka 2 lžíce
Med 2 lžička
Kešu oříšky
naložené přes noc v čisté vodě
1 hrst
Pomeranč
střední velikost
3 ks
Dekorace
Červený pomeranč  
Granátové jablko  
Chia dezert s pomerančem

Postup přípravy:

Zceďte kešu oříšky a rozmixujte je na pastu. Vymačkejte štávu z pomerančů - měl by jí být něco přes šálek. Pokud jí bude víc, přidejte trochu víc chia semínek, aby vám to zhoustlo (nemusíte, pokud vám to nevadí řidší). Pak přidejte ke kešu pastě trošku šťávy z pomerančů a mixujte asi půl minutky (já použila červené, ale červených částí tam moc nebylo, tak to vyšlo pěkně oranžově). Přidejte zbytek šťávy, semínka a med pořádně rozmíchejte. Nechte je nabobtnat (alespoň hodinku, lépe však přes noc v lednici).

Můžete ozdobit segmenty pomeranče a semínky granátového jablíčka.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
2
4 1 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 2 (hodnoceno 1x)
Čokoládový koláč s polevou 4 báječné koláče z tmavého těsta Články z

Komentáře k receptu: Chia dezert s pomerančem

Komentáře

  1. ČernáLuna   23.04.2016 | 14:50 | reagovat | závadný

    Určitě zdravé, docela dobré.

    Ale musím přiznat, že od autorky mi více chutnal zde na stránkách uvedené recept "Chia chia s ovocným přelivem".

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Horoskop na další týden: Tygry čeká nabitý týden, Psy úspěch v práci Horoskop na další týden: Tygry čeká nabitý týden, Psy úspěch v práci
Nejkrásnější vánoční stromečky z celého světa: Nalaďte se na sváteční atmosféru! Nejkrásnější vánoční stromečky z celého světa: Nalaďte se na sváteční atmosféru!
Svatby roku 2016: Gregorovi, Marie Rottrová i Aleš Brichta Svatby roku 2016: Gregorovi, Marie Rottrová i Aleš Brichta
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web