Autor:

Brokolicová pomazánka II.

Střední
Ingredience
Brokolice 1 ks
Cibule 1 ks
Česnek 3 stroužek
Rajský protlak
80 g
1 plechovka
Zelená paprika 1 ks
Vařené brambory
Velký
1 ks
Saturejka  
Slunečnicový olej 50 g
Petrželová nať  
Sůl  
Brokolicová pomazánka II.

Postup přípravy:

Zařazení: Chuťovky, Pomazánky

Na polovině oleje zpěníme jemně nakrájenou cibuli, přidáme na plátky nakrájený česnek, nadrobno nakrájenou brokolici a papriku, rajský protlak a saturejku, osmahneme, podlijeme horkou vodou a dusíme pod pokličkou do změknutí zeleniny, osolíme, vychladlou směs pomeleme s bramborem nebo jej do směsy vmačkáme vidličkou, pomazané krajíce můžeme také zapéct v troubě, navrch můžeme přidat i sýr.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 2 x
4
2 2 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 4 (hodnoceno 2x)

Komentáře k receptu: Brokolicová pomazánka II.

Komentáře

  1. Zuzka   10.02.2015 | 19:29 | reagovat | závadný

    Nemohu souhlasit. Byla to vítaná alternativa k topinkám s Aivarem. Opražila jsem tousty, navrch tato brokolicová směs a posypat parmazánem. Skvělá zdravá večeře a supr nápad na zpracování brokolice. Určitě zopakujem. :-P

  2. ČernáLuna   17.02.2012 | 20:11 | reagovat | závadný

    Nám to taky nejelo. Zapečené se sýrem se to dalo, ale pomazanáka je hodně sytá a hutná a spíš chutí připomíná zahuštěný zeleninový základ na omáčku. No, nechala jsem to v lednici týden, ale jen jednou jsem se na sílu přinutila si ji dát. Jak nesnáším vyhazování jídla, tak toto jsem dnes vyhodila.

  3. Janaso   06.03.2011 | 17:41 | reagovat | závadný

    Tohle nám nejelo.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Velký test balzámů na rty: Který opravdu pomůže na popraskané rty? Velký test balzámů na rty: Který opravdu pomůže na popraskané rty?
BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat? BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat?
Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web