Autor:

Brokolicová pomazánka II.

Střední
Ingredience
Brokolice 1 ks
Cibule 1 ks
Česnek 3 stroužek
Rajský protlak
80 g
1 plechovka
Zelená paprika 1 ks
Vařené brambory
Velký
1 ks
Saturejka  
Slunečnicový olej 50 g
Petrželová nať  
Sůl  
Brokolicová pomazánka II.

Postup přípravy:

Zařazení: Chuťovky, Pomazánky

Na polovině oleje zpěníme jemně nakrájenou cibuli, přidáme na plátky nakrájený česnek, nadrobno nakrájenou brokolici a papriku, rajský protlak a saturejku, osmahneme, podlijeme horkou vodou a dusíme pod pokličkou do změknutí zeleniny, osolíme, vychladlou směs pomeleme s bramborem nebo jej do směsy vmačkáme vidličkou, pomazané krajíce můžeme také zapéct v troubě, navrch můžeme přidat i sýr.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 2 x
4
2 2 5 1

Komentáře k receptu: Brokolicová pomazánka II.

Komentáře

  1. Zuzka   10.02.2015 | 19:29 | reagovat |

    Nemohu souhlasit. Byla to vítaná alternativa k topinkám s Aivarem. Opražila jsem tousty, navrch tato brokolicová směs a posypat parmazánem. Skvělá zdravá večeře a supr nápad na zpracování brokolice. Určitě zopakujem. :-P

  2. ČernáLuna   17.02.2012 | 20:11 | reagovat |

    Nám to taky nejelo. Zapečené se sýrem se to dalo, ale pomazanáka je hodně sytá a hutná a spíš chutí připomíná zahuštěný zeleninový základ na omáčku. No, nechala jsem to v lednici týden, ale jen jednou jsem se na sílu přinutila si ji dát. Jak nesnáším vyhazování jídla, tak toto jsem dnes vyhodila.

  3. Janaso   06.03.2011 | 17:41 | reagovat |

    Tohle nám nejelo.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii
Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce! Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce!
Jak opravdu účinné jsou diety při léčbě obezity a nadváhy? Jak opravdu účinné jsou diety při léčbě obezity a nadváhy?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web