Zdravé műsli s jablky a jogurtem

Hodnocení:

Moje:

-
-

Suroviny

Vložit do nákupu
    • cornflakes
    • slunečnicová semínka
    • jablka
    • bílý jogurt
    • med
    • ovesné vločky můžeme smíchat i s pšeničnými
    • oříšky různé druhy oříšků
    • sušené ovoce dle chuti

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Na talířek nasypeme kukuřičné cornflakesy. V misce smícháme bílý jogurt s nastrouhaným jablkem (než ho nastrouháme, zbavíme ko slupky). Poté přidáme vločky a slunečnicová semínka. Vše smíchame dohromady a vzniklou směs nandáme na cornfakesy na talířku. Polijeme lžičkou medu a posypeme oříšky, popřípadě sušeným ovocem..., záleží na fantazii
2
Tento recept je dobrý i pro diabetiky (ti si ale musí odepřít ten med, ale i tak je to velmi chutné). Je to taková zdravá snídaně a nebo jen dobrá pochoutka pro ty, které přepadne chuť na neco sladkého a chtějí hřešit zdravě.
Zařazení: Zdravě i chutně
Vyzkoušeli recept

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.