Celozrnné těstoviny s cizrnou

Střední
Ingredience
Těstoviny
celozrnné
2 šálek
Brokolice
rozebraná na růžičky
2 šálek
Cizrna
dopředu namočená
1 šálek
Rajče 1 ks
Cibule
malá
1 ks
Zálivka
Olivový olej 2 lžíce
Citronová šťáva 2 lžíce
Sojový olej 1 lžíce
Česnek
3-5 dle velikosti stroužku a dle vlastní chuti
5 stroužek
Bazalka 1 lžička

Postup přípravy:

Uvaříme celozrnné těstoviny. Uvaříme namočenou cizrnu. Brokolici rozebranou na růžičky spaříme horkou vodou. Uvařené těstoviny a spařenou brokolici smícháme ve větší míse a přidáme uvařenou cizrnu, nakrájené rajče a nasekanou cibuli. Zelejeme zálivkou.

Zálivku připravíme smícháním olivového oleje, citronové šťávy, sójového oleje, proslisovaného česneku a bazalky.

Podáváme buď jako samostané jídlo nebo jako přílohu.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 2 x
4+
2.5 2 5 1

Komentáře k receptu: Celozrnné těstoviny s cizrnou

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Migréna, PMS nebo bolest zad. Jak se problémů zbavit do šedesáti minut? Migréna, PMS nebo bolest zad. Jak se problémů zbavit do šedesáti minut?
Uvidíte v Ulici: Anička se chce zabít a Evžen znovu sáhne po flašce! Uvidíte v Ulici: Anička se chce zabít a Evžen znovu sáhne po flašce!
Jak se starat o své intimní partie - čemu se vyhnout? Jak se starat o své intimní partie - čemu se vyhnout?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web