Celozrnné těstoviny s cizrnou

Střední
Ingredience
Těstoviny
celozrnné
2 šálek
Brokolice
rozebraná na růžičky
2 šálek
Cizrna
dopředu namočená
1 šálek
Rajče 1 ks
Cibule
malá
1 ks
Zálivka
Olivový olej 2 lžíce
Citronová šťáva 2 lžíce
Sojový olej 1 lžíce
Česnek
3-5 dle velikosti stroužku a dle vlastní chuti
5 stroužek
Bazalka 1 lžička

Postup přípravy:

Uvaříme celozrnné těstoviny. Uvaříme namočenou cizrnu. Brokolici rozebranou na růžičky spaříme horkou vodou. Uvařené těstoviny a spařenou brokolici smícháme ve větší míse a přidáme uvařenou cizrnu, nakrájené rajče a nasekanou cibuli. Zelejeme zálivkou.

Zálivku připravíme smícháním olivového oleje, citronové šťávy, sójového oleje, proslisovaného česneku a bazalky.

Podáváme buď jako samostané jídlo nebo jako přílohu.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 2 x
4+
2.5 2 5 1

Komentáře k receptu: Celozrnné těstoviny s cizrnou

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Nejdřív málem zemřela při výslechu, potom v mlátičce a nakonec při povodních Nejdřív málem zemřela při výslechu, potom v mlátičce a nakonec při povodních
Proměna jídelny: Kombinace starého nábytku a moderních prvků vás nadchne! Proměna jídelny: Kombinace starého nábytku a moderních prvků vás nadchne!
Chat: Věčné problémy s pletí? Ptejte se odbornice, jak s nimi zatočit Chat: Věčné problémy s pletí? Ptejte se odbornice, jak s nimi zatočit
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web