Autor:

Exotická treska

Snadné
Porce: 4
Ingredience
Treska 4 plátek
Limetková šťáva 4 lžíce
Sůl 1 špetka
Pepř mletý 1 špetka
Drcený kmín 1 špetka
Tymián 1 špetka
Mango 1 ks
Petrželka 1 lžička
Červená paprika 1 ks
Šalotka 2 ks
Olivový olej 3 lžíce
Koriandr
na ozdobu
 

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Rybí

Tresku opláchneme a usušíme, nasolíme, opepříme z obou stran, přidáme kmín, zbylé koření a bylinky. Pokapeme limetkovou šťávou z obou stran a na pánvi pak opékáme. Oloupeme si mango, dužinu nakrájíme na tenké plátky. Šalotku nakrájíme na kolečka, papriku na plátky a restujeme na oleji. K zelenině přidáme mango a ještě 5 min restujeme. Směs položíme na naservírovanou tresku na talíři. Dozdobíme koriandrem a kousky limetky.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 2 x
1
5 2 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1 (hodnoceno 2x)
Pochoutka na víkend: Steaky s cibulovými prstýnky Články z

Komentáře k receptu: Exotická treska

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat? BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat?
Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky
Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romantiky i temnoty! Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romantiky i temnoty!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web