Autor:

Exotická treska

Snadné
Porce: 4
Ingredience
Treska 4 plátek
Limetková šťáva 4 lžíce
Sůl 1 špetka
Pepř mletý 1 špetka
Drcený kmín 1 špetka
Tymián 1 špetka
Mango 1 ks
Petrželka 1 lžička
Červená paprika 1 ks
Šalotka 2 ks
Olivový olej 3 lžíce
Koriandr
na ozdobu
 

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Rybí

Tresku opláchneme a usušíme, nasolíme, opepříme z obou stran, přidáme kmín, zbylé koření a bylinky. Pokapeme limetkovou šťávou z obou stran a na pánvi pak opékáme. Oloupeme si mango, dužinu nakrájíme na tenké plátky. Šalotku nakrájíme na kolečka, papriku na plátky a restujeme na oleji. K zelenině přidáme mango a ještě 5 min restujeme. Směs položíme na naservírovanou tresku na talíři. Dozdobíme koriandrem a kousky limetky.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 2 x
1
5 2 5 1
Kuře v bylinkové strouhance na kapustových listech Říjnová tabule může být veselejší - 4 barevné recepty pro vás Články z

Komentáře k receptu: Exotická treska

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Nečekejte, až vás klepne! Jaké jsou příznaky mrtvice a kdy zavolat záchranku? Nečekejte, až vás klepne! Jaké jsou příznaky mrtvice a kdy zavolat záchranku?
Tři kamarádky shodily za čtyři měsíce přes čtyřicet kilo! Jak se jim to povedlo? Tři kamarádky shodily za čtyři měsíce přes čtyřicet kilo! Jak se jim to povedlo?
Víte, jak si správně vybrat hořčík? Ne každý je stejně účinný! Víte, jak si správně vybrat hořčík? Ne každý je stejně účinný!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web