Expres jablková kaše bez lepku

Snadné
Ingredience
Kukuřičná kaše
instantní nebo pohankovo kukuřičná
4 lžíce
Jablka 1 ks
Bio sušená syrovátka 1 lžíce
Rýžový nápoj
(může být i pohankový)
1 lžíce
Med 1 lžička
Rozinky  
Dýňová semínka  
Slunečnicová semínka  
Horká voda
(200-250)
200 ml
Skořice
nebo karob apod.
 

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy, Sladké

V horké vodě rozpustíme lžíci sušenýc syrovátek a lžíci Rýžového nápoje a postupně vmícháváme instantní kaši. (Nebo si ulehčíme práci a uvedené suroviny vložíme do mixéru).

Vmícháme i lžičku medu, trochu rozinek či jiného sušeného ovoce a semínek či oříšků dle chuti. Nahrubo nastrouháme jablko a přidáme jej do kaše.

Zamícháme, případně doplníme skořicí, kakaem, karobem či jinou oblíbenou pochutinou.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Sezona jarních dobrot Sezóna jarních dobrot: Využijte čerstvou zeleninu, bylinky a mladé maso Články z

Komentáře k receptu: Expres jablková kaše bez lepku

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Výraz v obličeji prozradí i to, co nechcete. Jak se v něm vyznat? Výraz v obličeji prozradí i to, co nechcete. Jak se v něm vyznat?
Trápí vás pupínky i v dospělosti? Víme, jak na to! Trápí vás pupínky i v dospělosti? Víme, jak na to!
Přivolejte si lásku pomocí karmy: Jak se naučit magický rituál Přivolejte si lásku pomocí karmy: Jak se naučit magický rituál
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web