Autor:

Kuřecí plátky v lupínkách

Snadné
Porce: 3
Ingredience
Kuřecí maso
řízek (3 větší)
500 g
Eidam sýr 200 g
Sýr Niva 100 g
Grilovací koření  
Česnek 5 stroužek
Sůl  
Pepř mletý  
Olej  
Kukuřičné lupínky 250 g

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Drůbeží

Kuřecí řízky nakrájíme na větší kousky, mírně naklepeme a dáme marinovat s česnekem a grilovacím kořením a olejem tak na hodinu, může být i přes noc.

Mezitím smícháme lupínky se sýry a zakápneme olejem - lepší je olivový a necháme chvíli uležet. Vymažeme zapékací mísu, dáme vrstvu lupínků se sýrem, poklademe plátky masa a opět lupínky. Zapékáme tak 30-40 min. na 150 °C - elektrická trouba.

Na talíři můžeme pokapat chilli omáčkou. Podáváme s bramborovou kaší.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Vepřové kotlety s hořčicí a sýrem feta Tipy na sýrové dobroty Články z

Komentáře k receptu: Kuřecí plátky v lupínkách

Komentáře

  1. Zuzana Bugárová   11.02.2009 | 17:51 | reagovat |

    Robim tento recept, ale bez nivy, syn ju nema rad, ale je to vyborne, tie lupienky pouzivam klasika zemiakove lupienky bud solene ci paprikove, je to mnamka , ale tak chrumkave uplne neostanu ako surove ked sa jedia

  2. eva argalášová   07.02.2009 | 17:45 | reagovat |

    zůstanou křupavé, děláme to a je to skvělé spolu s nějakým salátm

  3. recepty 73   05.02.2009 | 19:17 | reagovat |

    Prosím,zůstanou ty lupínky křupavé?Nemáme žádné zkušenosti s lupínkama a to jsme vcelku všichni zdatní.Díky

    1. daniell   05.04.2012 | 10:56 | reagovat |

      recepty 73 určitě zustanou křupave :-)

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Voda s citronem jako spalovač tuků: Vážně to funguje? Voda s citronem jako spalovač tuků: Vážně to funguje?
Jak zamaskovat odrosty rychle a bez barvení? Známe kosmetické triky! Jak zamaskovat odrosty rychle a bez barvení? Známe kosmetické triky!
Migréna, PMS nebo bolest zad. Jak se problémů zbavit do šedesáti minut? Migréna, PMS nebo bolest zad. Jak se problémů zbavit do šedesáti minut?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web