• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
Napište svůj komentář k receptu

Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
5fotografií
Nahrát fotku
 

Tento lahodný a zdravý salát je plný zeleniny - najdete v něm grilovanou papriku a cuketu i čerstvé listy špenátu. Přelitý zálivkou z paprik, česneku, olivového oleje a medu a posypaný piniovými oříšky je prostě neodolatelný.

Suroviny

4 porce
    • 2
      ks červená paprika
    • 2
      ks cuketa mladé
    • olivový olej
    • sůl
    • 2
      lžíce piniové oříšky
    • 3
      hrst listový špenát
  • Omáčka
    • 1
      ks červená paprika grilovaná
    • 1
      stroužek česnek
    • 1
      lžička med nebo agávový sirup
    • 1
      lžíce citronová šťáva
    • 100
      ml olivový olej
    • sůl
    • pepř mletý

Postup přípravy receptu

1
Rozpalte gril a opečte na něm všechny papriky (ty do salátu i na zálivku) ze všech stran, dokud se neobjeví černé puchýřky. Pak papriky vložte do mísy a přikryjte alobalem, aby se zapařily. Jakmile zchladnou, zbavte je slupky a semínek.

RADA: Mlsejte bez tuku: Vyzkoušejte pikantní pečenou cizrnu

2
Cukety nakrájejte na plátky, zakápněte olejem a lehce osolte. Plátky ogrilujte z obou stran. Piniové oříšky nasucho opečte na pánvi. Všechny ingredience na zálivku vložte do mixéru a dohladka rozmixujte. Ochuťte solí a pepřem.
3
Špenátové listy smíchejte s grilovanou cuketou a na plátky nakrájenou paprikou. Zasypte piniovými oříšky a přelijte zálivkou.

RADA: 7 zdravých salátů na celý týden

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Cuketovo-rajčatový salát s přírodním sýrem

Cuketovo-rajčatový salát s přírodním…

Salát z pečených paprik

Salát z pečených paprik

Cuketovo-paprikový salát (čalamáda)

Cuketovo-paprikový salát (čalamáda)

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Zeleninové Vegetariánské a zdravé Zelenina
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Červená paprika Česnek Citronová šťáva Cuketa Listový špenát Med Olivový olej Pepř mletý Piniové oříšky Sůl

Pikantní pečená cizrna: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Fazolová polévka se zelím

Fazolová polévka se zelím

Cibulačka se sýrem II.

Cibulačka se sýrem II.

Jemná cuketová pomazánka s ricottou

Jemná cuketová pomazánka s ricottou

Melounový sorbet

Melounový sorbet

Müsli tyčinky II.

Müsli tyčinky II.

Krémová zeleninová polévka

Krémová zeleninová polévka

Bramborovo-sýrové placičky nebo vafle

Bramborovo-sýrové placičky nebo vafle

Pečené vepřové ocásky s kořenovou zeleninou

Pečené vepřové ocásky s kořenovou…

Bylinkový olej

Bylinkový olej

Doporučujeme

25 minut
Zapečené tortilly s brokolicí a čedarem

Zapečené tortilly s brokolicí a…

10 minut
Brokolicová polévka se smetanou

Brokolicová polévka se smetanou

40 minut
Kotlety s ořechy a smaženou cibulkou

Kotlety s ořechy a smaženou cibulkou

60 minut
Dýňové muffiny

Dýňové muffiny

30 minut
Bramborový guláš

Bramborový guláš

45 minut
Houbová omáčka krok za krokem

Houbová omáčka krok za krokem

75 minut
Hraběnčiny řezy

Hraběnčiny řezy

75 minut
Vanilkový cheesecake

Vanilkový cheesecake

80 minut
Dršťková polévka z václavek

Dršťková polévka z václavek

Pikantní pečená cizrna: Deník veganky

Poslední sledované recepty

38
Kýta v žampionové omáčce
Kýta v žampionové omáčce
23
Zapečené tortilly s brokolicí a čedarem
Zapečené tortilly s…
22
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
16
Couračka
Couračka
14
Křupavý jarní salát
Křupavý jarní salát

Zajímavé články

Jednoduchá česká jídla z brambor: Udělejte si sejkory, vošouchy nebo klouzáky
Jednoduchá česká jídla z brambor: Udělejte si…
Česká superpotravina kysané zelí: Proč jíst denně alespoň lžíci a jak si ho udělat chutnější?
Česká superpotravina kysané zelí: Proč jíst denně…
Od pondělí do pátku: Bleskové bramborové noky 5x jinak
Od pondělí do pátku: Bleskové bramborové noky 5x…
Dýňová polévka: 6 osvědčených tipů, jak na ni!
Dýňová polévka: 6 osvědčených tipů, jak na ni!
Nejpovedenější dorty na Halloween: Mohou být strašidelné, až děsivé, ale i elegantní a krásné
Nejpovedenější dorty na Halloween: Mohou být…
AHA.cz Z odchodu z Národního průšvih! Matásek přišel o rodinu

Z odchodu z Národního průšvih! Matásek přišel o rodinu

Mimibazar Jak šetrně dětem pomoci při rýmě: Naučte je smrkat a zkuste homeopatika

Jak šetrně dětem pomoci při rýmě: Naučte je smrkat a zkuste homeopatika

Dáma.cz Nenávist podle znamení: Ryby nenávidí agresi, Raci kritiku a Lvi úspěch druhých

Nenávist podle znamení: Ryby nenávidí agresi, Raci kritiku a Lvi úspěch druhých

Blesk pro ženy Denní horoskop na úterý 21. 10. 2025: Kdo se dostane do centra pozornosti a kdo bude čelit nečekaným překvapením?

Denní horoskop na úterý 21. 10. 2025: Kdo se dostane do centra pozornosti a kdo bude čelit nečekaným překvapením?

Ženy.cz Partner(ka) má ADHD. Jak to přežít a co když jste na tom stejně?

Partner(ka) má ADHD. Jak to přežít a co když jste na tom stejně?

Blesk.cz Zuzana Belohorcová (49) exkluzivně: Zpověď o konci pekla! O manželství s podnikatelem Hájkem

Zuzana Belohorcová (49) exkluzivně: Zpověď o konci pekla! O manželství s podnikatelem Hájkem

SportRevue.cz FOTO: Amálie Švábíková a 35 dalších nejhezčích (ex)atletek posledních sezon

FOTO: Amálie Švábíková a 35 dalších nejhezčích (ex)atletek posledních sezon

Maminka.cz „Můj muž u porodu prohlásil, že…“ Ženy se podělily o porodní hlášky svých partnerů. A jsou to perly!

„Můj muž u porodu prohlásil, že…“ Ženy se podělily o porodní hlášky svých partnerů. A jsou to perly!

Blesk Horoskopy Co o vás říká číslo narození? Ukazuje vaši minulost a prozradí silné a slabé stránky

Co o vás říká číslo narození? Ukazuje vaši minulost a prozradí silné a slabé stránky

Další doporučené recepty:

Cuketový quiche
Cuketový quiche
Cuketový řez ala biskupský chlebíček
Cuketový řez ala biskupský chlebíček
Cuketový salát s balkánským sýrem
Cuketový salát s balkánským sýrem
Cuketový skoroperník
Cuketový skoroperník
Cukety na grilu tety Milice
Cukety na grilu tety Milice
Cukety plněné mletým masem
Cukety plněné mletým masem
  • Recepty.cz
  • Cuketový salát s omáčkou z grilovaných paprik
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact