• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ Nejlepší recepty z jahod
  • Recepty.cz
  • Zeleninový salát s citrusy
Napište svůj komentář k receptu

Zeleninový salát s citrusy

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 20
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Zeleninový salát s citrusy
Zeleninový salát s citrusy
Zeleninový salát s citrusy
Zeleninový salát s citrusy
Zeleninový salát s citrusy
Zeleninový salát s citrusy
Zeleninový salát s citrusy
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 80
      g ledový salát
    • 100
      g bílé zelí
    • 120
      g mrkev
    • pomelo necelá polovina
    • 2
      ks pomeranč dle velikosti 1,5 -
    • 3
      ks mandarinky 2 -
    • citronová šťáva z půlky většího citronu
    • 2
      lžíce olej
    • moučkový cukr dle chuti
    • voda trošku na zředění

Postup přípravy receptu

1
Ledový salát (nebo little gem...) natrháme do mísy. Přidáme na nudličky pokrájené zelí a mrkev.

RADA: 7 zdravých salátů na celý týden

2
K zelenině přidáme natrhanou dužinu z oloupaného pomela, pokrájené měsíčky pomeranče a mandarinky a vše promícháme.
3
Z citronové šťávy, oleje a cukru dle chuti (dávám cca 2 lžíce, podle kyselosti citrusů) vymícháme hladkou emulzi, kterou naředíme troškou vody do zálivky (cca 60 ml), kterou hotový salát přelijeme.

RADA: 7 nejlepších dipů nejen na hranolky

4
Salát dáme do chladna krátce proležet a můžeme podávat.
5
Cukr můžeme nahradit medem a kdo rád chuť citronové kůry, může jí do salátu trošku přistrouhat.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zeleninovo-ovocný salát s dresingem

Zeleninovo-ovocný salát s dresingem

Drůbeží salát s ovocem a zeleninou

Drůbeží salát s ovocem a zeleninou

Ovocný salát s fetou a mátou

Ovocný salát s fetou a mátou

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Ovocné Zeleninové
Chlazení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílé zelí Citronová šťáva Ledový salát Mandarinky Moučkový cukr Mrkev Olej Pomelo Pomeranč Voda

Zdravé jídlo do krabičky: Hotové do 30 minut

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Falešné španělské ptáčky

Falešné španělské ptáčky

Rajská omáčka II.

Rajská omáčka II.

Skvělé kakaové věnečky

Skvělé kakaové věnečky

Dort pro kluka

Dort pro kluka

Kuřecí koktejl

Kuřecí koktejl

Slaný koláč z listového těsta

Slaný koláč z listového těsta

Rukolová polévka

Rukolová polévka

Tiramisu se zakysanou smetanou

Tiramisu se zakysanou smetanou

Kuřecí maso se šunkou a hermelínem

Kuřecí maso se šunkou a hermelínem

Doporučujeme

20 minut
Těstovinový salát s pečenou zeleninou a bazalkovým pestem

Těstovinový salát s pečenou zeleninou…

20 minut
Řecký salát s olivami

Řecký salát s olivami

145 minut
Polévka gazpacho

Polévka gazpacho

15 minut
Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

Těstovinový salát s tuňákem a…

Lehký levandulový sirup

Lehký levandulový sirup

40 minut
Hrnková bublanina s třešněmi

Hrnková bublanina s třešněmi

10 minut
Domácí okurková limonáda

Domácí okurková limonáda

10 minut
Ledový čaj

Ledový čaj

65 minut
Dort Míša

Dort Míša

Zdravé jídlo do krabičky: Hotové do 30 minut

Poslední sledované recepty

89
Olade
Olade
87
Ovocná smetanová rýže
Ovocná smetanová rýže
50
Fežoáda
Fežoáda
23
Snadné muffiny s čokoládou
Snadné muffiny s…
20
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka

Zajímavé články

Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální letní drink ze 3 surovin vás v horku okamžitě postaví na nohy
Nejlepší nápoj do letního vedra? Tento virální…
Tajemství pravého šopského salátu: Tyto dvě suroviny do něj nepatří
Tajemství pravého šopského salátu: Tyto dvě…
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální sítě. Dodá až 65 gramů bílkovin
Proteinová pizza ze sýra cottage válcuje sociální…
11 receptů na rychlý oběd nebo večeři do půl hodiny: Tyto bleskovky zvládnete i v letních pařácích
11 receptů na rychlý oběd nebo večeři do půl…
Od pondělí do pátku: 5 studených večeří, které připravíte do 30 minut
Od pondělí do pátku: 5 studených večeří, které…
AHA.cz Pravda o konci manželství Matuše: Už spolu nejsme zhruba dva roky!

Pravda o konci manželství Matuše: Už spolu nejsme zhruba dva roky!

Mimibazar Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Fenomén Ozempic: Jak fungují injekce na hubnutí, pro koho jsou a kde číhá nebezpečí?

Dáma.cz Zapomeňte na nudnou kávu. Tohle je ideální rande po čtyřicítce podle znamení horoskopu!

Zapomeňte na nudnou kávu. Tohle je ideální rande po čtyřicítce podle znamení horoskopu!

Blesk pro ženy Češi berou psy na paddleboardy i horské treky

Češi berou psy na paddleboardy i horské treky

Ženy.cz Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Pět maminek zažilo proměnu a den pro sebe, podívejte se na výsledek

Blesk.cz Vanda Hybnerová běduje na svém ranči. Zvrhly se jí nosnice

Vanda Hybnerová běduje na svém ranči. Zvrhly se jí nosnice

SportRevue.cz FOTO: Nazí cyklisté v ulicích. Naked Bike Ride frčí už v 80 městech světa

FOTO: Nazí cyklisté v ulicích. Naked Bike Ride frčí už v 80 městech světa

Maminka.cz Den dětí 2026: Kam s dětmi vyrazit v Praze a dalších městech za zábavou a zážitky

Den dětí 2026: Kam s dětmi vyrazit v Praze a dalších městech za zábavou a zážitky

Blesk Horoskopy 5 největších workoholiků zvěrokruhu: Kdo si nevezme volno ani v létě?

5 největších workoholiků zvěrokruhu: Kdo si nevezme volno ani v létě?

Abecedazahrady Vypněte, nadechněte se a vydechněte: 15 letních rituálů, díky kterým se vaše zahrada stane terapií

Vypněte, nadechněte se a vydechněte: 15 letních rituálů, díky kterým se vaše zahrada stane terapií

Další doporučené recepty:

Zeleninový salát s bílým (salátovým) sýrem
Zeleninový salát s bílým (salátovým)…
Zeleninový salát s brokolicí
Zeleninový salát s brokolicí
Zeleninový salát s bylinkovou zálivkou
Zeleninový salát s bylinkovou zálivkou
Zeleninový salát s cottage sýrem
Zeleninový salát s cottage sýrem
Zeleninový salát s česnekem
Zeleninový salát s česnekem
Zeleninový salát s domácí zálivkou
Zeleninový salát s domácí zálivkou
  • Recepty.cz
  • Zeleninový salát s citrusy
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact