• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Halloween Nakládané houby Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Zdravé a rychlé banánové sušenky
Napište svůj komentář k receptu

Zdravé a rychlé banánové sušenky

autor: Julie Cremec
0.0
moje hodnoceni
3.2
hodnotilo: 10
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Zdravé a rychlé banánové sušenky
Nahrát fotku
 

Suroviny

10 porce
    • 3
      ks banány nejlépe hodně zralé
    • 6
      lžíce med
    • 1
      hrst oříšky nebo čokoládu, dle vlastní chuti
    • 150
      g ovesné vločky dle velikosti banánů, ve hmotě nabudou

Postup přípravy receptu

1
Nejdříve si předehřejeme troubu na 170 stupňů.
2
1. Poté si banány oloupeme a pomačkáme vidličkou nebo také můžeme použít ruční mixér.
3
2. Přidáme med, aby byly pomačkané banány sladší.
4
3. Nasypeme tam část vloček, později přidáváme, musíme mít na mysli, že vločky ve směsi nabudou.
5
4. Měla by nám vzniknout mazlavá hmota, do které můžeme přidat oříšky, čokoládu či něco jiného dle vlastní chuti a uvážení.
6
Pomocí dvou lžic začneme na plech tvarovat kuličky, přibližně stejně velké. A teď už pečeme jen 15-20 minut v troubě, dokud sušenky nezezlátnou.
7
Přeji Vám dobrou chuť! :)
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zdravé sušenky

Zdravé sušenky

Banánové sušenky Ládi Hrušky - "fitness"

Banánové sušenky Ládi Hrušky - …

Rychle, zdravě a chutně losos

Rychle, zdravě a chutně losos

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Nejlepší dezerty
Zdravě i chutně Moučníky Snídaně Dopolední svačina Svačina Pečení Dietní Děti Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Banány Med Oříšky Ovesné vločky
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Babiččina pudinková buchta

Babiččina pudinková buchta

listové těsto

listové těsto

Zeleninovo-ovocný salát s dresingem

Zeleninovo-ovocný salát s dresingem

Jehněčí kotletky & karotky na balzamiku

Jehněčí kotletky & karotky na…

Hovězí kližka ala španělský ptáček

Hovězí kližka ala španělský ptáček

Bramboráky se zelnou směsí

Bramboráky se zelnou směsí

Rajská polévka se špeclemi

Rajská polévka se špeclemi

Vláčný makovník / makovec

Vláčný makovník / makovec

Krůtí roláda pečená se švestkami

Krůtí roláda pečená se švestkami

Doporučujeme

40 minut
Kaplická cmunda

Kaplická cmunda

20 minut
Rychlá mexická fazolová polévka

Rychlá mexická fazolová polévka

45 minut
Kuřecí mini řízečky s bylinkovou strouhankou

Kuřecí mini řízečky s bylinkovou…

90 minut
Francouzské brambory

Francouzské brambory

80 minut
Strouhaný kakaový koláč

Strouhaný kakaový koláč

45 minut
Těstoviny s omáčkou z pečené zeleniny

Těstoviny s omáčkou z pečené zeleniny

60 minut
Tvarohová bábovka

Tvarohová bábovka

35 minut
Palačinka z trouby s karamelizovaným ovocem

Palačinka z trouby s karamelizovaným…

40 minut
Dýňový koláč s krémem ze smetanového sýra

Dýňový koláč s krémem ze smetanového…

Poslední sledované recepty

60
Kyselo z chlebového kvásku s hlívou ústřičnou
Kyselo z chlebového…
50
Netradiční štrúdl s drobenkou uvnitř
Netradiční štrúdl s…
28
Palačinky se šunkou: Mňamka babičky Věry
Palačinky se šunkou:…
21
Pomerančové mojito
Pomerančové mojito
15
Domácí houstičky ze sušeného droždí
Domácí houstičky ze…

Zajímavé články

Rajčata v konzervě: Na co se hodí celá, krájená, drcená či pasírovaná?
Rajčata v konzervě: Na co se hodí celá, krájená,…
Strouhaná buchta podle Jiřiny Bohdalové: Úžasná rychlovka, díky které se blýsknete
Strouhaná buchta podle Jiřiny Bohdalové: Úžasná…
Domácí smažák: Naučte se 7 triků, díky kterým bude naprosto dokonalý
Domácí smažák: Naučte se 7 triků, díky kterým…
Přepuštěné máslo: Recept na ghí je jednoduchý a zvládnete ho i vy
Přepuštěné máslo: Recept na ghí je jednoduchý a…
Domácí nudle: Z jednoho těsta můžete vyrobit zavářku do polévek i základ hlavních jídel
Domácí nudle: Z jednoho těsta můžete vyrobit…
AHA.cz Hrušínský ml. alias Pešek z Ulice: Rakovina plic a ledviny!

Hrušínský ml. alias Pešek z Ulice: Rakovina plic a ledviny!

Mimibazar Jak stres ničí vaše tělo: Naučte se ho zastavit dřív, než bude pozdě

Jak stres ničí vaše tělo: Naučte se ho zastavit dřív, než bude pozdě

Dáma.cz Ženské tělo po porodu: Reálné ženy z Česka se nafotily i se striemi a faldíky

Ženské tělo po porodu: Reálné ženy z Česka se nafotily i se striemi a faldíky

Blesk pro ženy Olympijská kolekce je venku! V tomhle budou čeští sportovci zářit v Miláně

Olympijská kolekce je venku! V tomhle budou čeští sportovci zářit v Miláně

Ženy.cz 5 skvělých raperek, které mě brutálně baví. Máte je v playlistu taky?

5 skvělých raperek, které mě brutálně baví. Máte je v playlistu taky?

Blesk.cz Bojovnice Veronika Arichteva: Statečná zpověď po ztrátě miminka!

Bojovnice Veronika Arichteva: Statečná zpověď po ztrátě miminka!

SportRevue.cz FOTO: Krásky z greenů. Klára Spilková a 32 dalších nejhezčích (ex)golfistek na světě

FOTO: Krásky z greenů. Klára Spilková a 32 dalších nejhezčích (ex)golfistek na světě

Maminka.cz Kuriozita: Osmnáctiměsíční batole vypadá stejně jako jeho tříletá sestra. 'Každý měsíc kupuji nové boty,' říká maminka

Kuriozita: Osmnáctiměsíční batole vypadá stejně jako jeho tříletá sestra. 'Každý měsíc kupuji nové boty,' říká maminka

Blesk Horoskopy Štíři a jejich nelehký karmický úkol. A jak to mají se sexem?

Štíři a jejich nelehký karmický úkol. A jak to mají se sexem?

  • Recepty.cz
  • Zdravé a rychlé banánové sušenky
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points od Contact