Vložit recept
Smoothie bowl s borůvkami
autor: Redakce
Tato miska plná energie je vynikajícím startem do nového dne. Nechybí v ní borůvky, banán ani řecký jogurt. Smoothie dochuťte medem a ozdobte ovocem nebo oříšky podle fantazie.
Suroviny
1
porce
-
-
2hrnek borůvky mražené
-
1ks banány
-
1hrnek mandlové mléko
-
1hrnek řecký jogurt - pravý
-
med dle chuti
-
Postup přípravy receptu
1
V mixéru smíchejte borůvky, banány, mléko, řecký jogurt a kapku medu. Mixujte dohladka, pokud je potřeba přidejte mléko. Nalijte do misky střední velikosti a posypte tím, co máte nejraději. Můžete podávat!
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Domácí zdravé müsli: Deník veganky
Blesk pro ženy
Denní horoskop na čtvrtek 23. 10. 2025: Kdo se odhodlá k důležitému kroku a kdo prožije nečekané setkání?
Blesk.cz
